很多人常年被湿气困扰，大便粘着马桶冲不掉，身体沉重总爱躺着，手足常年偏冷，吃了冷的东西或吹了空调之后就会腹痛腹泻。尝试了很多种祛湿的办法，但是总是好了一段时间之后又复发了，并不能根除。主要的问题并不是湿难去除，而是只盯着湿邪本身，忽略了背后的脾阳不足。
寒湿停留在脾胃中，只有当阳气充足的时候才能把湿邪化解排出体外。如果脾气不够强的话，那么湿气就会长时间存在并反复滋生，在此期间无论怎么清都清不干净。
市场上大部分祛湿产品都只注重化解已经产生的湿邪，并不补益脾胃阳气。如果寒湿的根源没有被解决，停药后很容易回到原来的状态。
这时可参考一个中成药，即纯阳正气胶囊，它的调理逻辑就是同时进行温阳和化湿两个过程，一边驱散脾胃深处的寒邪，一边化开停聚的湿浊，同时夯实脾胃自身的运化能力，既缓解当下的不适，也减少问题反复的可能。
纯阳正气胶囊：广藿香、半夏（制）、土木香、陈皮、丁香、肉桂、苍术、白术、茯苓、朱砂、硝石（精制）硼砂（精制）、雄黄（精制）、金碟石（煅）、人工麝香、冰片等。
这款药的组方围绕温中散寒的核心方向搭配。方中肉桂、广藿香、苍术为核心用药。肉桂主要作用于脾胃部位，起到温中散寒的作用，直接补充不足的脾阳之气，驱除体内的寒邪。广藿香与苍术配合，化解了中焦停滞的湿浊，又疏散了外感表证中的风寒之邪。
在此基础上，制半夏、陈皮、茯苓具有燥湿理气、和胃调中的作用，并且可以缓解胸腹胀满、恶心呕吐等症状。金礞石、硝石、硼砂增强豁痰解毒之功。白术健脾祛湿，从根本上加强了脾胃的运化能力，减少了湿邪再次产生。
丁香、土木香行气醒脾，畅通脾胃气机，使运化功能恢复正常运转。雄黄辟秽解毒，人工麝香和冰片芳香化浊、开窍止痛，朱砂镇心安神。
多味药配伍协同，共同实现温中散寒、燥湿豁痰、解毒止痛、辟秽开窍的作用，标本兼顾。
它的适用范围比较广泛，最常见的就是夏季因感受寒湿而引起的胃肠道不舒服的情况。
在夏天的时候一直吹着空调、淋了雨或者吃了太多的冷饮之后，寒气和湿气会直接伤害到脾胃，从而导致腹部疼痛、腹泻、腹胀、胸闷、怕风等症状，还会全身酸痛无力。如果平时经常出入于空调房、冷热交替以及因贪凉饮冷伤了脾阳，经常头晕犯困、大便不成形、食欲差、肠鸣腹胀，严重时腹痛绞痛上吐下泻，也可以用它调理。
对于长年脾阳不足、寒湿困脾的人来说，此药可作为周期性的调理用药。这些人一般会感觉身体沉重、嗜睡、舌头上有厚厚的白苔、大便粘稠、手足发冷、吃了凉的东西就会胃胀腹泻，而寒湿之邪也是时好时坏地存在着。按照周期来间断性服用的话，可以慢慢地温补脾胃之阳气、消除寒湿，在根本上改变体质状况。
另外如果出现水土不服或者冬天遇冷以后出现肠胃不舒服、患病之后胃肠功能减弱以及慢性肠炎，属于寒湿证型的情况下都可以根据症状进行使用。
很多人会把它和藿香正气类产品混淆，其实二者方向不同。藿香正气偏于走表化湿，侧重暑湿外感的情况。纯阳正气偏于走里散寒，专攻寒湿困脾、脾阳亏虚的证型，对于脾胃本身虚寒、寒湿内盛的问题，针对性更强。辨证选药，才能更好地解决问题。
常规用法为口服，每次两粒，每天两次，温开水送服。在急性胃肠不适发作的时候，通常吃上两天左右就可以，在症状减轻之后就可以停止用药了。慢性体质调理以十四天为一个周期来计算，并且要根据寒热的程度不同而调整周期长短，每个周期间歇三天至五天不能连续不断地服用。
需要特别注意的是，肝肾功能不全者、孕妇、哺乳期女性、对本品所含成分过敏者禁用。过敏体质者慎用。在服用过程中如果出现不舒服的情况，要立即停止用药并及时就医。
脾胃问题的调理，从来不是只清邪气就够。寒湿是标，阳虚是本。只祛湿不温阳，往往事倍功半。找准证型对症调理，把脾阳养足，脾胃运化功能恢复正常，湿邪自然没有停留的空间，身体状态也能更稳定。
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