英国赛艇选手伊莫金·格兰特在巴黎拿到奥运金牌后，原本很可能就此结束职业生涯。她主攻的轻量级赛艇项目即将退出奥运赛程，比赛结束没几天，她就回到医生岗位上班。退役一度是个真实选项。

但巴黎奥运会期间，格兰特有机会体验剩余赛程，想法发生了变化。她回忆说：“这太特别了，我必须再试一次。”要冲击2028年洛杉矶奥运会，这位身高5英尺6英寸的赛艇手必须变成另一种运动员，转入开放重量级赛艇。

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从控体重到主动增重

在精英赛艇生涯的大部分时间里，体重秤是格兰特绕不开的工作环节。参加轻量级女子双人双桨时，她和搭档埃米莉·克雷格赛前称重平均不能超过57公斤。克雷格去年已经退役。开放重量级赛艇没有这种限制，但格兰特现在的对手普遍比她高出至少4英寸、重20公斤左右。更大的体型在赛艇运动中往往意味着更强的力量输出。

格兰特不再需要压体重，反而要增加体重。30岁的她对BBC体育表示：“想到身体上能不能有竞争力，确实有点让人发怵。我永远不会是船上最强壮的那个人。”

用技术和效率弥补体型差距

格兰特拥有的，是多年作为世界顶级轻量级赛艇手打磨出来的技术和效率。她解释：“赛艇不只是看原始力量，还要看你们彼此配合得怎么样，能不能把船划好。”现在的挑战是看她能变得多大、多强，这从根本上改变了她和食物的关系。

她说：“作为轻量级赛艇手，很多能量补充都集中在确保训练有足够燃料，同时还要瞄准特定体重。现在我没有这个限制了。”这种转变是渐进的。格兰特说：“我现在更重、更大、更强，我觉得这些都是非常积极的变化。”

格兰特还面临另一个因素：她是纯素饮食者，这个决定和她对气候问题的关注有关。她正在英国女子四人双桨队争取洛杉矶奥运席位，新队友已经出现在她的训练画面中。