怀孕之后皮肤变敏感真的太折磨人，脸颊起皮、泛红刺痛，稍微不注意就过敏发作，很多孕妈到处找护肤品，越用皮肤越差。

激素改变是主要诱因，皮肤屏障受损，锁水能力下降，对外界刺激抵抗力变弱。很多人一起皮就猛敷面膜，这是误区，频繁敷面膜造成皮肤过度水合，屏障会进一步破损，过敏反反复复。

护肤第一步就是把洁面选对。皂基洁面清洁力度太强，会剥离角质层，干敏孕妈尽量避开。氨基酸洁面性质柔和，兼顾清洁力和保湿，不会过度损伤皮肤。蔻蕾欧氨基酸洗面奶，配方干净，上脸温和，洗完不会拔干紧绷，很适合孕期容易敏感的肤质。洗脸手法轻柔，不要使劲搓脸。

护肤只保留基础保湿修护，舍弃美白、酸类、抗老等功效产品。洗完脸尽快涂抹保湿水乳、厚涂面霜改善起皮。室内环境干燥，搭配加湿器，减少水分流失。

如果脸部大面积红肿、瘙痒难受，不要自己随便涂抹东西，一定要看皮肤科。孕期护肤不求多，精简温和，守护皮肤屏障，干燥过敏才会慢慢好转。

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