每天晚上躺在床上，我就开始给自己开年会。

不是公司的年会，是我人生的年会。总结今天的不足，规划明天的宏图大业，顺便把后天的午饭吃什么都安排明白了。

六点起床，跑步五公里。到了公司先把最难的活干了。中午不刷手机，看二十分钟书。下午效率拉满，准点下班去健身房。晚上回来学一门新技能。周末整理房间、存钱、社交。

那半个小时里的我，自律到让巴菲特都自愧不如。

我甚至开始想象半年后的自己——身材好了，存款多了，领导看我的眼神都带着欣赏。我差点就要站起来鼓掌了。

然后我翻了个身，睡着了。

第二天早上六点，闹钟准时响起。

我伸手按掉，动作行云流水，眼睛都没睁。整个过程甚至不需要经过大脑皮层，完全是一种肌肉记忆。

等我再睁眼，九点半了。

跑步？取消了。看书？不存在。健身房？没听过。

我唯一完成的计划是——准时迟到了。

最离谱的是，到了公司我还是会跟同事说："今天起晚了，状态不好。"好像我每天晚上不是在规划人生，而是在准备一场考试。只不过这场考试我准备了十年，一题没答过。

后来我研究了一下，发现这事儿不是我一个人有毛病。网上有个说法叫"间歇性踌躇满志，持续性混吃等死"。数据说70%的职场人早上都有不同程度的"启动崩溃"，武汉有个程序员老哥更狠，每天往返通勤150公里，单程两个半小时，坚持了五年。

我跟他比，我这不是懒，我这是养生。

而且我发现了一个规律：睡得越晚，规划越宏大。凌晨一点想出来的计划，听起来像创业路演。三点以后想的，基本就是拯救世界了。

问题是，这些计划到了白天，一个都执行不了。因为白天的我，跟晚上的我，根本不是同一个人。

晚上的我，精力充沛、思路清晰、斗志昂扬。

白天的我，只想找一个能坐着的地方发呆。

我管这叫"夜间人格分裂症"。

不是病，但很普遍。症状就是：睡前觉得自己无所不能，醒来发现自己啥也不是。

不过话说回来，如果哪天我真六点起了、跑了步、看了书、健了身——我一定会第一时间发朋友圈。毕竟，一年也就那么两三次，得纪念一下。

你呢？你昨晚规划的那些事儿，今天干了几件？