参考消息网8月26日报道 据西班牙《阿贝赛报》网站8月11日报道，如果你身材匀称，唯有腹部凸出，那就需要注意了。保持正常体重并不足以确保心脏健康，腰围才是关键。发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项新研究指出，腰围较身体质量指数（BMI）更能预测心血管疾病风险。

该研究阐述了一个早已为人所知的事实：腰围和腰臀比作为疾病预测指标的重要性。西班牙心脏病协会主席伊格纳西奥·费尔南德斯·洛萨诺指出：“这个比值比体表面积更准确，因为它能更好地衡量腰部周围的脂肪百分比。这些脂肪大多是内脏脂肪，代谢活跃，与炎症和糖尿病密切相关，对心血管疾病的影响远大于BMI等简单的指标。”

BMI传统上用于判断超重或肥胖，而超重或肥胖是心脏病的常见危险因素。然而，新研究表明，如果不考虑腰围或腰臀比，可能会对心血管风险作出错误的分类。

该研究论文的主要作者、约翰斯·霍普金斯大学奇卡罗内心血管疾病预防中心临床研究主任迈克尔·布莱哈指出：“腰围和腰臀比似乎可以重新定义传统上由BMI阈值定义的风险。我们观察到一些临床体重正常的个体，他们存在明显的腹部肥胖和较高的腰臀比。”

BMI的主要局限性在于它没有考虑体脂分布。研究表明，腹部区域围绕内脏器官的内脏脂肪与心脏病和糖尿病等慢性疾病有关，而皮下脂肪则没有这种强烈的关联。

新研究旨在探讨在身体质量指数中加入腰围和腰臀比是否能更好地预测日后发生心血管疾病的可能性。为此，研究人员针对超过26万名参与者进行了中位数达20年的随访，并衡量了以下指标：首次发生致死性和非致死性心肌梗死的时间、致死性和非致死性卒中、心力衰竭、房颤、冠状动脉疾病总发病率、心血管疾病总发病率、冠心病死亡率、心血管病死亡率和全因死亡率。

在BMI正常的受试者中，5%的人腰围较大，18%的人腰臀比较高。在超重受试者中，39%的腰围较大，40%的腰臀比较高。在肥胖受试者中，9%的腰围较小，45%的腰臀比较低。

根据临床定义，体重正常或超重但腰围较大或腰臀比较高的人群，在所研究的上述指标中，大多数指标的风险增加了15%至50%。肥胖且腰围较小的人群与体重正常且腰围较小的人群相比，除全因死亡率外，其他风险并无显著差异，且前者的全因死亡率风险显著降低。

专家指出，除了身体质量指数之外，真正重要的不是总体重，而是体重的分布，尤其是内脏脂肪。（编译/王萌）