作为家长，你是否有这样的困扰？
孩子情绪像过山车，前一秒兴高采烈，下一秒暴躁易怒？放假在家房门紧锁，不愿沟通、保持沉默？说一句顶十句，遇事爱顶嘴成生活常态？
如果你正为以上问题烦恼，别担心、别焦虑，其实这些都是青春期发出的信号。
青春期是孩子成长变化最剧烈的阶段，也是亲子冲突高发期。为帮助家长读懂青春期孩子的情绪密码，8月28日（本周五），高新区家长学校“让我们一起成长・家长学校加油站”第三场活动将聚焦青春期情绪管理与亲子沟通，以微讲座和互动答疑结合的形式，教家长如何陪伴孩子平稳度过青春期这段特殊旅程。
本场微讲座邀请到国家二级心理咨询师、中学一级教师巨红琳老师主讲。作为深耕家庭教育与青少年心理健康一线的专家，她将结合自身育儿经验，通过科学分析、互动游戏、情景模拟、面对面答疑等形式，帮助家长稳稳接住孩子情绪、理解孩子困境、赋能孩子成长。
面对为手机斗智斗勇、为作业吼到喉咙沙哑、为起床磨蹭血压飙升这样的“亲子大战”，很多家长认为这是孩子行为有问题、态度不端正、情绪不稳定，却没有意识到问题根源或许藏在大脑发育规律之中。
巨红琳老师将通过互动小游戏，带领家长正确认识孩子的“三重大脑”，引导家长顺应大脑发育规律，采取科学教育策略。老师还将从脑科学角度解读青春期大脑发育特点，解释孩子为什么容易“一点就炸”或“沉默如墙”，分析青春期叛逆背后的生理根源，彻底纠正“孩子叛逆就是对抗家长”的认识误区。
“为了你好”“我就是对的”“你必须要”……在日常亲子交流中，家长很多不经意间脱口而出的话，容易无形中刺伤孩子内心，一不小心让爱变成伤害。
巨红琳老师会细致梳理亲子沟通雷区，并聚焦学习压力大、考试成绩不理想、玩手机超时等高频生活场景，通过“错误话术 VS 正确话术”的对比，教授家长“共情式倾听”的办法，避免指责性语言激化亲子对抗。
顶嘴、厌学、封闭……自认为了解孩子的家长可能并不知道，这些问题的出现并非单纯叛逆，而是孩子在发出信号：渴望被认同、被尊重、被看见、被理解。
巨红琳老师将结合自己从“虎妈”到“引路人”转变的真实经历，分享如何通过自我觉察与调整改善家庭关系，用真实故事让家长看到改变的可能性。同时，她将拆解脑科学沟通四步法，指导家长告别命令式、指责式、说教式的低效沟通，引导家长从“强势管理者”转变为孩子成长的“温暖引路人”，从而修复陷入僵局的亲子关系。
此次微讲座还特别设置了互动答疑环节，巨红琳老师将现场为家长们答疑解惑，针对大家提出的亲子关系难题，结合专业知识与真实案例，逐一给出具体、可落地的解决方案。
青春没有叛逆期，只有未被读懂的成长期。让我们相约本场微讲座，解锁科学沟通智慧，化解亲子关系隔阂，陪伴孩子平稳穿越青春期的迷雾！
● 讲座时间：
2026年8月28日（周五）18：50-20：50
● 讲座地点：
成都高新区石羊街道府盛社区党群服务中心
● 报名链接：https://ih9qqlr4.jsjform.com/f/xNiHId
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