现年43岁的周家蔚，近几年已经很少以演员身份出现在幕前。2006年参加香港小姐获得亚军和最上镜小姐后，她曾在TVB发展，不过结婚生子之后，生活重心逐渐转到家庭，近年更多通过社交媒体分享生活、育儿和饮食内容。
虽然淡出幕前多年，但周家蔚在娱乐圈的人缘一直不错。她有几班认识多年的好友，平时各自忙工作、照顾家庭，但遇到生日或者重要日子，仍然会抽时间聚在一起。
周家蔚在圈中一直有不少闺蜜。很多观众熟悉的“七魔女”，过去多年也经常一起旅行、吃饭和庆生。不过这次20年聚会并不是“七魔女”全员聚首，而是周家蔚另一班认识多年的好友，其中就包括姚子羚和黄莹等人。
回看周家蔚入行，也差不多20年。2006年，她参加香港小姐竞选，获得亚军和最上镜小姐。她本身拥有多伦多大学经济学背景，选美后加入娱乐圈，但拍剧数量并不算多。后来和洪天明结婚，她逐渐减少幕前工作，把更多时间放到两个儿子身上。
后来夫妻两人罕见一起接受访问，坦白婚姻这些年并非从来没有低潮。洪天明承认，两人过去争执时确实曾经出现过“离婚”两个字，周家蔚也提到原生家庭经历曾令她缺乏安全感。两人表示经过磨合之后，关系比以前更好。
到了去年年底，一家四口正式从香港搬到深圳生活。洪天明近年长期在内地工作，过去夫妻经常两地分隔。周家蔚分享搬家过程时透露，夫妻亲自收拾和搬运大量物品，累到腰痛，但形容一家人能够“同甘共苦”。
近年周家蔚也开始把更多时间放回自己身上。随着两个儿子逐渐长大，她除了经营社交媒体内容，也和丈夫一起发展“洪家班”相关品牌，生活重心不再只是照顾家庭。
所以这次43岁生日，真正抢镜的不只是周家蔚的状态，而是她身边仍然有一班认识20年的朋友。20年前她刚通过港姐进入娱乐圈，如今已经是两个孩子的妈妈，生活地点、身份和工作都改变了不少，但一些老朋友依然留在身边。
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