本文转自：人民网
人民网记者 欧兴荣
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初学蛙泳，腿部陆上练习动作：身体先站直，然后收腿，翻脚，蹬腿，夹腿。
本期指导演示：
国家健将级游泳运动员 姜晓斐
国家一级游泳运动员 张骜
1分钟科普站丨初学蛙泳 腿部陆上练习动作
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