在日常生活中，你有没有发现这种现象：明明离家之前，家里的门窗都是紧闭的，可每天扫地都能发现一层灰，这到底是为什么？
实际上，很多人都过度关注了室外，却忽视了室内的问题。在相关研究中发现，室内构成的灰尘可以达到灰尘总量的2/3，也就是说，只有大约1/3是来自室外的，即大家提到的门窗等等。
那么，室内的灰尘都是从哪里来的？
包括人体自身代谢，大家可不要小看这部分的灰尘，要清楚的是，人的皮肤每时每刻都在进行新陈代谢，包括已经脱落的老化角质（皮屑）、穿衣服和脱衣服所出现的棉毛纤维、床上用品的碎屑、书籍上的碎屑、老化家具上的油漆脱落等等。
正是这些肉眼都很难察觉到的细小微粒，会随着人们的扫地、走动等等多个动作而飘散到家中的各个角落并沉积，这也是为什么家中的各个角落容易积攒这些灰尘毛絮的原因。
而这些灰尘，对于有过敏性疾病的人群而言，还极易成为诱发过敏的因素，再加上螨虫极其喜欢人的皮屑，当螨虫的排泄物和尸体碎片混入到灰尘后，还会增加过敏的概率以及加重灰尘的生物活性。
还有不容大家小觑的是，在来自室外带进来的灰尘，如门缝、窗户边缘、空调的管道、抽油烟机、各个排风口等等。
如果你长期处于这些灰尘下，对身体健康来说，也是极大的一个隐患。
灰尘看起来不干净，但最为危险的是它所写到的过敏原，虽然我们人体也有可以阻挡的第一道防线，如鼻腔中的鼻毛可以阻挡较小的鼻毛，可如果是更小的灰尘，就有可能进入到人体，或者是对肺部造成物理性刺激，增加慢性炎症的发生危险。
对于已经有过敏性鼻炎、过敏性哮喘的人群，灰尘中所携带的尘螨排泄物，只会让你的身体陷入更难以忍受的地方，如连续打喷嚏、流鼻涕、夜间咳嗽等等，直接影响你的生活质量。
此外，灰尘还有着吸附的作用，它能够在一定程度上吸附有害物质，进而对身体健康造成危害。为此，建议大家定期清理家中的灰尘，尤其是角落里容易被忽视的地方，务必清理干净，打造健康无忧的生活环境。
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