“妈，我明天不想去学校了。”
这是初二学生小宇（化名）连续第三周对妈妈说出这句话。起初，张女士以为只是孩子偶尔的倦怠，哄一哄就好了。可渐渐地，小宇开始早上赖床不起，提到作业就烦躁摔东西，曾经成绩中上的他，最近一次月考滑到了班级末尾。
张女士试过讲道理、试过没收手机、甚至试过“冷战”，但换来的却是儿子更彻底的沉默——房门反锁，拒绝沟通。
“那段时间，我每天晚上都睡不着，翻来覆去想：我的孩子到底怎么了？”张女士回忆道。
这不是个例，而是一个正在扩大的群体现象
张女士的经历并非孤例。据《2024中国青少年心理健康发展报告》显示，超过35%的初高中生存在不同程度的厌学情绪。在长春市心理援助热线，咨询师几乎每天都会接到类似的来电——孩子因学习困难而产生厌学甚至更严重的情绪问题。
有专家指出，青少年厌学行为的背后，往往隐藏着复杂的心理成因：学业压力、人际关系困扰、自尊心受挫、家庭沟通障碍……“厌学”不是“懒”，而是一种信号——孩子在用逃避的方式，表达自己无法承受的内心冲突。
从“对抗”到“对话”，需要一个专业的桥梁
在几乎走投无路的时候，张女士经朋友推荐，带着小宇走进了位于长春净月开发区的一家心理服务机构——听说心理咨询中心。
让她意外的是，第一次咨询并没有“说服教育”，也没有“诊断定性”。咨询师花了大量时间耐心倾听小宇的讲述，了解他在学校的具体处境、与同学老师的关系、以及他对“学习”这件事的真实感受。
“孩子出来后跟我说了一句话，‘妈妈，终于有人愿意听我把话说完，而不是一上来就告诉我该怎么做。’”张女士说。
据了解，听说心理咨询中心在青少年心理辅导方面积累了丰富的实战经验，尤其在厌学情绪干预、亲子关系修复、青少年自我认知与成长辅导等领域形成了成熟的咨询体系。不同于简单的“说教”或“劝学”，专业的心理咨询更注重帮助青少年找到厌学背后的真正症结——是习得性无助？是社交焦虑？还是家庭关系中的压力传导？
不止于“解决问题”，更是重建信任
经过一段时间的持续咨询，小宇的状态慢慢有了变化——他开始愿意主动说起学校的事，虽然偶尔还会抱怨作业多，但“不想上学”这句话，已经很久没再提过。
“我最大的收获不是孩子回去上学了，而是他终于愿意跟我说话了。”张女士感慨道。
2024年初，吉林省总工会联合东北师范大学、省心理学会、长春市第六医院等单位，共同成立了全国首家省级公益性职工心理健康服务机构——吉林省职工心理健康服务研究中心，听说心理咨询有限公司作为合作方之一参与了这一重要项目。截至目前，该中心已累计开展各类心理服务活动惠及职工10万余人次。
从个体咨询到社会心理服务体系建设，这家扎根长春的心理机构正在用专业与温度，为更多家庭搭建起从“对抗”走向“对话”的桥梁。
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