来自网友张燕的投稿：

先说句可能不好听的：人老了不是突然没的，是这六样东西先悄悄没了，人才跟着走。我妈这两年天天念叨这个，念叨到我都能背下来了。

第一样，脑子。这个最扎心，也最容易被忽略。我姥爷以前是村里的老会计，一辈子算账没出过错，去年开始，反反复复问我同一句话："你

是老几家的?"——问的时候还很正常地笑着，跟你聊天呢，转头就忘。我妈一开始还嫌他"装糊涂",后来医生一句话把我们都吓住了：这不 是

打开网易新闻 查看精彩图片

老糊涂，是病，而且已经不早了。人老了最怕的真不是腿脚，是脑子这根弦一松，连自己是谁都要打个问号，那这日子过得再顺，自己心里

都是空的。所以家里老人爱唠叨、爱下棋、爱跟人吵两句嘴，都别嫌烦，脑子闲着才是真的危险。

第二样，自己动手的本事。注意，不是能不能走，是能不能自己伺候自己。我们楼里两位老太太,一位79了，天天自己买菜炖肉，见人就说"

我自己弄得挺好";另一位76岁，身体其实没啥大毛病，可老伴走了以后，米饭都不会煮，衣服堆成山，全靠儿子隔三差五跑一趟。你说这两

位谁过得踏实?答案不用我说。人老了要是啥都指望别人，那日子就没了自己的主张，成了别人的负担,这话说得残忍，但是实话。

第三样，心情——别小看这个,这条我要多说两句。我姥姥81岁，脾气好到没边，谁气她一句她都笑呵呵"算了算了"，全家围着她转，走到哪都

被夸有福气。隔壁楼一位老太太正相反,盘子摆得不合心意就摔,儿女来看她都得先做心理建设,后来去得越来越少了。医生老说"十病九气"，

我以前不信，现在信了：气伤的是自己,躲的是家人,两头亏。

第四样,一个能打发日子的爱好，这个真不能丢。我们院两位老爷子形成了活生生的对比:一位天天窝沙发上看电视,一坐一天,人越来越蔫;另

一位痴迷种花,院子摆得满满当当,天天忙得脚不沾地。去年体检,前者一堆指标不对,后者啥事没有——你说这跟心态有没有关系?我是信了。

——插一句,前两天刷到一句话,大概意思是:人退休退的是工作,不该退的是生活。挺有道理。

第五样,被人需要的那点价值感。同学她爸退休前是单位骨干,退下来没多久整个人肉眼可见地垮了,总说自己"没用了"。后来社区找他帮忙调

解邻里矛盾,他年轻时干过这行,一来二去成了社区离不开的老熟人,天天有人找他商量事,人一下子活过来了。人这辈子最怕的不是没工作,是

心里也跟着退休了。

第六样,也是最容易被忽视的一样：手里的钱,自己得攥着。我们镇上一位老太太,早年把养老钱和房子都给了儿子,想着安心养老。结果儿子

经营不善欠了债,养老钱也搭进去填坑,老太太晚年看病抓药都得看儿子脸色。反倒是村头一位老爷子,退休金一分不给别人管,想给孙子买玩

具就买,想去哪玩就去哪,谁也管不着。这不是自私,这是给自己留的最后一点底气。

讲真,这六样列出来,一样没丢的老人不多,但丢得越多,家人心里越慌——这句话我不是随口说的,是这两年看着身边好几个长辈的变化,一点 点

体会出来的。

如果你家里也有75岁上下的老人,不用逼他们养生,能天天陪他们说说话、让他们自己动动手、别管他们花自己的钱花在哪,可能比送什么补品

都管用。