人这一生，最该学会的事情，从来不是赢过别人，而是放过自己。
这句话听起来很鸡汤，但事实就是如此。就好像在生活中，我们都可能遇到这样的情况，有人说话带刺，有人办事不公，有人随口敷衍，有人不懂珍惜。
但面对这样的情况，我们最应该要明白的事情是，那些让你半夜翻来覆去睡不着的事情，往往并不是事情本身有多糟，而是自己太爱较真、太爱生气，动不动就跟自己生气、赌气。
仔细一想，人世间的生活，本来就是千姿百态。有的人通透善良，有的人狭隘自私，有的人真诚坦荡，有的人虚伪敷衍。
不是所有人都懂得你的善良，也不是所有人都配得上你的真心。当然，我们也明白，并不是所有事都能如你所愿。
要知道，这世上没有绝对的公平，有遗憾、委屈、误解、冷落，并不是一件让人意外的事情。也正是如此，我们才需要明白：
如果事事都较真，句句都走心，那么自己的日子就会过的很难。
因为你对别人随口一句话，都能够反复纠结，对于别人一次无心的疏忽，都能够难过很久，对于一件已经过去很久的事情，你还在不断的内耗。
可得到的是什么结果呢？只有你自己困在情绪里面独自难过，别人早已翻篇该干嘛干嘛了。
所以，一个人最应该要做的事情就是遇事不生气、不赌气，学会自己劝自己。那么，我们该如何做呢？或许可以从这几点着手：
1、遇到烂人烂事：断，不纠缠
对于三观不同的人，没有必要争辩。认知不一，也不必强求。有些人对于我们来说，只是一个过客。
有些事情对于我们，也注定只是插曲。因为对于这样的事情，就没必要争输赢对错，更没必要为了不值得的人，毁掉自己一整天的好心情。
记住：放过别人，本质上是放过自己。
2、遇到委屈误解：稳，不执拗
要知道，人心是不同的，因此不是所有委屈都有人懂，也不是所有付出都有回应。所以，面对这样的事情，要明白沉默不是懦弱，释怀不是妥协，这些都是清醒，是不跟生活做无谓的拉扯。
与其赌气、内耗，不如坦然看淡、默默过好自己的生活
3、往后余生：哄，自己开导自己
人生前行的过程中，难免会遇到心情低落时，越是在这个时候，越是要开导自己。毕竟，事实没有办法尽善尽美。
所以，被人误解时，要告诉自己：懂我的人无需解释，不懂我的人，解释再多也是徒劳。清者自清，无愧于心就好。
被人冷落时，告诉自己：不必讨好任何人，不必勉强自己合群，爱自己，才是终身浪漫的开始。
总之，人要学会自己劝自己，不生气，不赌气。要知道，日子是自己的，情绪也是自己的，别为了外界的人和事，透支自己的快乐。
正如有这样一句话说得好：余生很贵，别拿来生气。心情很贵，别拿来赌气。你自己，最贵，别拿来委屈。
你最近一次赌气，是因为什么事？评论区聊聊。
文|明浮生
图|图片来源于网络，如有侵权请联系删除；
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