你有没有认真想过一个问题：你现在的目标，真的是你自己选的吗？还是说，它其实来自别的地方。很多人会下意识回答“当然是我自己选的”，但心理学并不这么看。比较、匮乏感、旧情绪，往往比我们更早做出决定。

我们总以为梦想是自己挑的。可事实是，很多目标在你还来不及思考之前，就已经被悄悄塞进了脑子里。你以为是“我想要”，其实可能只是“我怕没有”。

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目标常常来自两个地方

仔细拆开来看，我们给自己定下的目标，大多逃不出两种来源。

  • 第一种：我需要某样东西。
  • 第二种：我想变成某个看起来很成功的人。

这两种来源听起来都很正常，但它们都不是完全自由的“选择”。它们背后站着的，往往是生存压力和比较心理。

生存会替你定下第一批目标

先说第一种。生存本身就会自动给你派任务：找一份好工作，买一套像样的房子，有足够的食物和衣服，建立一个稳定的生活。这些目标不需要你多想，因为环境会不断提醒你：没有这些，你会不安全。

于是很多人从很年轻的时候开始，就把“稳定”当成了人生主线。他们不是没有别的兴趣，而是害怕偏离这条线之后，会掉进一个没人接住的处境里。这种害怕很真实，也很少被当成“恐惧”来看。它更像一种默认设置。

别人的成功，也会变成你的目标

再说第二种。当你看到某个人过得很好、事业很成功的时候，心里很容易冒出一句：“我也想成为那样的人。”一开始只是羡慕，接着你会被那种生活方式吸引，然后慢慢地，你会把对方的成功，原封不动地搬过来，当成自己的目标。

这个过程非常自然，自然到你几乎察觉不到。你不会觉得这是“模仿”，你会觉得这是“上进”。但如果你愿意停下来想一想，可能会发现：你追的那个目标，其实并不完全属于你。它属于你看到的那个人，属于那个人的生活，属于那个被展示出来的结果。

这不是你的错

如果你在自己的生活里也发现了这一点，不用太紧张。这没有什么不对，也不是什么奇怪的事。它只是我们大脑和心理运作的一种自然方式。人会比较，会感到匮乏，会被别人的状态影响，这些都是正常的。

问题不在于“我为什么会这样”，而在于：你有没有意识到，自己正在被这些东西推着走。意识到之后，你才可能重新问自己一句——如果我不害怕，如果我不比较，我还想要这个吗？

这个问题不一定马上有答案。但它值得被问出来。因为只有当你开始区分“我选的”和“我怕的”，你才真正有机会，去选一个属于自己的目标。