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Vol.0024
辽宁的夏天有藏在丹东和本溪山里的天然空调。带老人孩子出门，不想赶路、不想暴晒，一条是边境清凉、一条森林奇遇，选哪条都不踩雷。
丹东篇：虎山长城➕天桥沟
虎山长城是万里长城的最东端，依山而建，绿树成荫风景秀丽，登顶还能一眼望到鸭绿江对岸。带老人孩子不用全程爬，孩子可以站在烽火台上体验一把当英雄好汉的感觉。老人就慢慢溜达，回望岁月，走到“一步跨”打卡拍照。虎山长城门票五十五元，早上八点开到下午五点半。
丹东天桥沟景区被称为“天外小庐山”，这里森林密布，景区配套很全，推荐买门票加森林观光缆车的套票，省体力，带老人孩子友好度满分。营业时间是早上八点到下午四点，建议九点前入园。天桥沟在宽甸双山子镇，从丹东市区自驾不到两个小时就能到。
如果是周末两天游，建议第一天住丹东市区，鸭绿江断桥或安东老街附近，第二天一早出发去天桥沟，晚上返程。特色美食吃点什么呢？鸭绿江边的黄蚬子、冷面、铁锅炖江鱼都是不错的选择。
⛰ 本溪篇：关门山➕大冰沟
关门山国家森林公园是东北赏枫胜地，但是夏天来也能发现惊喜！这里森林覆盖率高，是天然森林氧吧，避暑绝佳。门票七十九元，加游船套票九十九元。带老人的可以选门票加动物园套票九十五块九，想让孩子玩水就加高山滑水。开园时间是早上七点半到下午五点，建议玩半天。
大冰沟国家地质森林公园绝对能让南方来的朋友惊掉下巴。大冰沟森林覆盖率高达百分之九十七，盛夏平均气温只有二十二摄氏度。最神奇的是冬天冻结的冰盖要到第二年八月才完全消融。三伏天走进去，断崖上还能看到夏日冰瀑，真可以算是“左手盛夏，右手冬天”。
收藏保存攻略，马上安排你的清凉假日吧～
辽宁的夏天，藏着被很多人忽略的避暑宝藏。不是什么遥不可及的远方，而是抬腿就走的周末好去处。丹东一线和本溪一线，老人孩子也能轻松慢游。不用赶时间，不用做复杂功课，带上一颗想躲清凉的心，就能在辽东的山水间，把夏天过成二十多度的模样。别再犹豫周末去哪儿，辽宁的清凉，抬腿就走。
你有没有私藏的辽宁避暑秘境？欢迎评论区晒出来，咱们一起去踩点～
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带你游辽宁，看完就出发！
辽宁卫视
每周一至周五19:30播出，
周末精华版 周日20:49播出。
审核 | 张晓宏 隋海 刘丽娜
主编 | 毕小男
编导 | 高珊珊
编辑 | 诗彤彤
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