小时候家里种了石榴，每年到了成熟得季节，家里老人都说吃石榴好，还说“一个石榴十副药”， 这到底是什么意思呢？有什么科学依据吗？

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石榴虽然吃起来比较麻烦，但是石榴不仅汁水多，还非常香甜。自古以来，石榴都寓意着子孙满堂，是一种比较吉祥的水果。

另外石榴一点也不娇气，对土壤的要求不高，而且非常耐旱、也不怕冷。 在农村种石榴树，几乎不需要打理，等开出石榴花，还有很高的观赏价值呢。

那这小小的石榴到底有什么功效，为什么称为 “一个石榴十副药” 呢？因为石榴浑身都是宝！

石榴果实： 营养丰富，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。 石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。

其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能有效地治疗腹泻、痢疾等症状，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效；石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

石榴籽的功效与作用 ：减轻糖尿病、保护视力

石榴籽多酚是用于治疗糖尿病视网膜病变和保护视力的最佳水果。

石榴皮的功效与作用 ：治感冒防病毒、防治心血管疾病

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石榴的果皮水煎剂 ，具有广谱抗菌作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。石榴皮中含有强力抗氧化剂，这种氧化剂使用后可以延缓衰老，同时也能够防治身体出现动脉粥样硬化的可能性，对于癌症也有一定的防治效果。

石榴花的作用 ：石榴花有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用，石榴花泡水洗眼，有明目的效果。