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肯塔基州列克星敦（WKYT）——六月是全国男性健康月，本周是全国心肺复苏术和除颤器意识周。一位心脏病发作幸存者表示，如果倒地后没人来救他，他今天就活不了了。
“我今天能活着，就是因为心肺复苏术，”心脏病发作幸存者约翰·乔奇说道。
倒在终点线上
那是2017年9月。乔奇45岁，正在参加一项铁人三项赛。比赛期间，他感觉自己比平时更累。
“结果我因为心脏动脉堵塞，直接倒在终点线了，”乔奇说。
“除了冲过终点线、喘了口气然后眼前一黑，我啥都不记得了，”他说。
后来他才知道，自己当时已经没了脉搏，旁观者冲上前为他进行了心肺复苏。
“后来我才知道，大概五个人轮流给我按了15分钟的心肺复苏，”乔奇说。
乔奇很感激那些人当时没犹豫，立马就出手了。
“这真的就是我能活下来和今天站在这儿的差别，”他说。
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根据美国心脏协会的说法，马上做心肺复苏，存活几率能翻两到三倍。
十次心脏骤停，七次发生在家中，也就是说，你很可能得在家里跟家人一起面对这种紧急状况。
英国吉尔心脏与血管研究所主任维丹特·古普塔博士表示，有两样东西能救命：身边有人肯做心肺复苏，再就是附近有台AED。
“只要有这两样，存活率就能翻两三倍，甚至更高，”古普塔说。
古普塔表示，该州有大片地区无法立即获得医疗服务，所以，在救援到来之前，社区里的人学会怎么做心肺复苏（CPR）就特别关键。
“这几分钟就是一切。在我们这行，时间就是生命。”古普塔说。
肋骨骨折是心肺复苏操作到位的迹象
乔奇从心脏病发作中恢复过来，但确实因心肺复苏而断了几根肋骨。
“我当时疼得厉害，但我特别感激，因为这说明心肺复苏做得对，而且是在该做的时候做的，”乔奇说。
乔奇是美国心脏协会的董事会主席。现在他的使命是打造一个全民救星的国家——那些学会心肺复苏并敢上手救人的人。
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