来源：滚动播报

（来源：上观新闻）

开学在即

如何帮助孩子们

从“假期模式”切换到“上学模式”

成为困扰很多家长的一大难题

假期不规律的作息

不仅会影响孩子的生长发育

还会导致开学后出现

注意力不集中、情绪低落等“假期综合征”

如何保障学生身心健康？

这份开学健康科普指南

请查收↓

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编辑/制作：陈依婷

审核：王婷婷 何婷婷