▲长沙市中雅培粹学校校长曹志鹏
亲爱的老师们、同学们：
大家好！暑气渐收，秋节又至。开学了，校园里又热闹起来。有的同学长高了，有的晒黑了，还有的正眉飞色舞地分享假期的快乐。是啊，我觉得开学最动人之处，就是大家带着新故事、新思想、新变化在校园见面，相互交流，彼此鼓励，相约走向新学期，走向更好的自己。
2025年秋季、2026年春季的开学典礼，我们聊过“自由舒展的生命”和“强壮健康的体魄”。自由舒展，是顺应生命内在的节奏；强壮健康，是为未来打下坚实的底子。今天，我想把新的祝愿送给你们——愿你拥有阳光自信的心灵。
在中雅，阳光自信的心灵，是“天生我材必有用”的乐观，是不用跟任何人比就确信自己很重要的笃定；是“长风破浪会有时”的坚定，是即使身在低谷而心永远向往顶峰的倔强；是未必光芒万丈但始终温暖有光，即使是一只萤火虫，也要用微光点亮夏天的夜。
同学们，一颗阳光自信的心灵，从何而来？
拥有阳光自信的心灵，需要清醒地认识自己。
认识自己，不是冥思苦想“我是谁”，而是用一次次的勇敢尝试，不断拓展“我”的内涵和外延。
这个暑假，中雅的同学们走进省儿童医院，学习心肺复苏、海姆立克法等急救技能，认识生命的脆弱，意识到守护生命责无旁贷；有的同学走进省地质博物馆，在晶莹剔透的矿物晶体上，辨认时间的足迹；还有的同学走进大围山，在溪谷山巅间架起画板，用画笔捕捉山石的纹理、光影的变幻，把自然的壮阔收进自己的画作里。
我善良，我热心，我能在别人需要帮助的时候伸出援手；我好奇，我爱智，我能积极主动探索世界；我勇敢，我创造，我能为世界涂上自己的色彩。当我确信自己与世界、与他人有具体的联结，阳光就会洒满心房。
拥有阳光自信的心灵，需要平和地悦纳自己。
看到自己的长处，也承认自己还有进步空间，在不完美中依然珍惜自己的独一无二。
今年获得菲尔兹奖的数学家王虹，并非传统意义上的天才。她在北大先学地球与空间科学，认识到数学才是自己的热爱之后果断转入数学系，但成绩一度落后，后来到法国读硕士也经历了一段低谷。但她没有怀疑，没有否定，更没有放弃，她接纳了自己的犹豫和挫败，把成败置之脑后，把答案交给时间，最终成功破解“三维挂谷”猜想。《广西日报》的专题报道《王的猜想》火遍全国，引发广泛共鸣。我想，这既是一个数学家成长的故事，也是一个普通人找到自己、成为自己的故事。
同学们，不是每个人都有一个挂谷猜想需要破解，但我们每个人都有一个更大的猜想要去验证——我到底会成为一个怎样的人？希望我们每个人，都能喜欢自己、坚持热爱、永不放弃，让这个猜想得到最好的答案。
拥有阳光自信的心灵，还必须持续地超越自己。
海明威说，真正的高贵，不是优于别人，而是优于过去的自己。
今年8月，国际基础科学大会在北京开幕，中雅首次获邀参与“ICBS科学家肖像画创作”，3幅学生作品成功入选。蒋嘉懿同学画数学家张寿武的肖像，画了整整两个月，寄往北京前一晚还在改；蔡如韬同学也是反复打磨，只为画出科学家张锋“真诚舒展的笑容”。
他们是在一笔一画修改画作，也是在一次又一次推翻过去的自己——不满足已有答案，不屈从既定规则，不容许昨日的成绩绊住今天的脚步，这就是中雅学子的气度，勇敢，自信，开拓，创新，持续地超越自己，持续地追求新的高度和可能。
这样的心灵，永远开着一扇窗，那里宇宙浩瀚、星河灿烂，明亮开阔、阳光自信。
当然，这个假期里，更多的时候，你也许只是多做了一道压轴题，或者当了一天志愿者，或者某个清晨为爸爸妈妈笨拙地做了一顿早餐……这些微小行动同样在塑造你——在独处中练习专注，在志愿活动中参与社会，在行动中练习爱的能力……每一次对旧我的超越，都是一块里程碑，标记成长的足迹，也告诉自己还有更好的“我”在未来等着与我相遇。
同学们，新学期开始了，你可能遇到更多的困难、更大的竞争，你可能会迷茫、会沮丧，但请记住：阳光自信不是从不怀疑，而是怀疑之后依然选择行动；不是从不跌倒，而是爬起来之后，仍然天天向前走去。
同学们，阳光自信并非生而有之，而是一种可以修炼的能力。这里，我给大家三个小建议：
第一，每天挺直腰板走30步给自己看。
心理学里的“具身认知”告诉我们，身体姿势会影响情绪。你不需要先变得自信再昂首挺胸，就是在昂首挺胸中，去感受、去练习、去学会阳光自信。
第二，每周写几件“我做得还行”的事。
请写在一个特别的本子上，越具体越好。比如“有一天数学课走神了，但我3分钟内把自己拽回来了”。当你能掌控自己的行为，也就慢慢找到了掌控人生的力量。然后用十分钟做个小小的总结，自我对话，自我鼓励，自我修正，重新出发，做得更好。
第三，每月试一次够得着的挑战。
比如报名参加不那么擅长的演讲，向某个薄弱科目发起一次集中攻坚。无论结果如何，每一次突破舒适区的尝试，都会让你的内心更加强韧。
同学们，今年是中雅建校十周年。十年前，中雅培粹学校在长沙落地生根；十年后，它从一个学校走向一种教育生态。今年5月，中雅教育共同体成立，五大书院揭牌。但比这些更重要的，是十年里一届又一届的学子在这里认识自己、悦纳自己、超越自己，然后带着中雅的光，阳光自信地奔赴更大的世界。
此刻，站在这十年的节点上，你既是这十年故事的续写者，也是下一个十年篇章的开启者。你是追光者，也是光之本身！
同学们，愿你认识自己而不困于标签，悦纳自己而不停止成长，超越自己而不迷失方向，带着这份“阳光自信”的中雅气质，在新学期，心里有梦，脚下有力，闪闪发光，光芒万丈！
潇湘晨报记者刘秋香 整理
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