今天送娃上学,感觉风都是甜的。
阳光很暖,有种熬出头的感觉。
假期种种,自不必说,懂得都懂。
看着孩子进校的背影,有种复杂的感觉。
心里有点空落落,但更多是如释重负的畅快。
想到昨天答疑家长咨询时,提到孩子说了好几次去学校,临到头又找各种理由:
不是睡不好,很困。
就是一想到学校就心慌。
嘴上说肯定会上学校,但今天推明天,上午推下午。
没完没了的说话不算话。
父母的心,从希望到失望,再到麻木的不悲不喜。
有点心疼父母,但又对孩子的行为无可奈何。
对于孩子总是说了不做,画大饼又遥遥无期的行为,要分两种情况:
一种是孩子的确有点不舒服。
比如睡不太好,想到学校有点紧张,想到学习有点迷茫。
这是孩子真实的感受,父母不要觉得孩子是不想去而找的理由。
另一种是孩子对学校还很恐惧,行动力受阻。
太激烈的感受和恐惧心理,会阻碍孩子行动。
针对这两种情况,父母要多看到孩子已经做到的部分。
就像刚才跟几位家长聊孩子情况:
有的孩子今天进校,虽然不知道后续是否能坚持;
有的孩子换好了校服,临出门又有点退缩,缓一缓再去;
有的孩子早上晚了两节课,但也坚持到校。
家长不要只盯着孩子没做得很完美的地方,要多看孩子有勇气和已经行动的一面。
孩子只要情绪无严重问题,不是极度悲伤和迷茫,都建议父母推孩子往学校进。
没进校时,孩子所有的想象和困难,都是纸老虎。
只有亲自经历了之后,才知道水深水浅。
特别建议父母此时不要急于求成,也不要以为孩子进了校就万事大吉。
还会有反复,还会有波动。
毕竟孩子想做的事,往往处于意识层面。
但有时候身体并不满足做事的条件。
说到做不到,就是潜意识给出的信号。
在太过于疲惫的时候,勇敢和努力并不是最主要的。
先要确保自己情绪不透支,有体力支撑才行。
一个非常敏感和内耗,易碎的人,往往外在是很坚强的。
一件小事可能就会让其崩溃,再次退缩。
这是因为脆弱,痛苦和挫败以及愧疚,被隐藏太久了。
太难过的时候,战斗,逃跑,麻木成为一种本能反应。
这时是无法连接,打开,让情绪流动的。
父母多去关注孩子感受,而不是急于解决问题和过度操心。
来找我咨询的家长,我都会建议他们:
不要隐忍,不要压抑自己情绪。如果真对孩子的情况,很无奈,那尽量保持距离,确保尽量少受伤。
挫败,压抑和害怕,会随着行动力的叠加,强度会变弱,但并不会完全消失。
有时,潜意识是很聪明的,会把人的情感解离,硬撑着看起来还好。
但长期如此,内心就会虚弱无比,甚至变成碎片一下不堪一击。
处于崩溃和神经肌肉锁紧状态,就会产生手机上瘾,抱怨,愤世嫉俗等本能反应模式。
而无法感受生命的美好,鲜活和丰盛感。
父母也不要总想着孩子永远没有问题,事事都要为孩子打算。
当你这么想的时候,就已经走在焦虑的边缘了。
60分的家长已经足够好了。
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