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（来源：相约老山）
云南紫外线强，花草小虫也多，稍不留神，娃身上就冒出大大小小的小红疹。一开始就零零散散几颗，转眼就连成一片，胳膊、腿上一大片，看着就让家长又心疼又着急。
不少家长分不清宝宝到底起的是什么疹子，护理踩坑、乱涂药膏，反倒越弄越严重。
今天我们整理了几种儿童最常见的几类皮肤问题，一个一个说症状、讲原因，教各位家长看懂娃身上的小疹子，科学护理不踩坑！！！
1.痱子--闷出来的密密麻麻“小疙瘩”
特点：
夏季或炎热环境下常见，疹子爱长在额头发际线、头皮、颈部、后背还有皮肤褶皱的地方，是密密麻麻针尖大小的红点点、小水泡，娃会觉得刺痒难受。
原因：
宝宝汗管发育不成熟，排汗能力较弱，汗液排不出去堵在皮肤底下容易刺激出疹子；娃新陈代谢旺，产热多，体温会比成年人高出 0.2-0.3℃左右；加上云南早晚温差大，很多家长一套衣服穿到底，中午气温上来，很容易就闷出痱子。
处理：
保持家中通风散热，室温 24-26℃，温水洗澡，洗完轻轻拍干，少穿衣物；疹子没破可以用炉甘石洗剂，红肿严重及时就诊；
⚠️ 不建议使用痱子粉，使用痱子粉可能会让粉黏附在皮疹表面，阻碍汗液蒸发，反而加重炎症。
2.丘疹性荨麻疹（虫咬皮炎）--蚊虫送的 “红包包”
特点：
蚊虫、螨虫叮咬诱发的皮肤过敏，也就是虫咬皮炎，云南夏天特别多见。会长出一个个鲜红纺锤样的红疙瘩，有的还会起小水泡，痒得厉害，好了还容易留下色素印子。
✨划重点！！！不少家长疑惑孩子身上那么多包难道是被虫子挨个咬了个遍？其实不然，是因为被虫子叮咬后引发了过敏反应，没咬过的地方也会出现皮疹，还容易反复。
原因：
蚊子、蠓、臭虫、螨、跳蚤等叮咬后诱发皮肤过敏。
处理：
防蚊虫，云南草木多外出也做好防护。 被咬后先用肥皂水冲洗，外涂炉甘石洗剂；瘙痒明显可在医生的指导下使用弱效激素药膏，必要时口服抗过敏药。
3.特应性皮炎（湿疹）--皮肤长出的“磨人红补丁”
特点：
属于慢性反复的过敏性皮肤问题，小朋友特别容易中招。皮肤干、起湿疹样疹子、痒得厉害，偏爱长在肘窝、膝盖窝、脸上，不少娃还会伴随过敏性鼻炎、哮喘，睡不好觉。云南风大紫外线强，还会加重皮肤干痒。
原因：
遗传、皮肤屏障受损、环境因素、免疫异常等有关
处理：
洗澡每日或隔日一次，温度建议32-37℃，控制在5-10min；保湿是重中之重！！！每日使用润肤剂至少2次，干燥脱皮可增加频次，每周总用量 150-200g，洗澡后3min之内使用效果最佳，宝宝洗护认准 “小金盾” 标识；穿着纯棉衣物，避免接触可疑致敏物质。若严重瘙痒用冷湿敷缓解（≤20 分钟），严重及时就医。
4.白色糠疹--孩子脸上冒出来的 “小白斑”
特点：
又叫单纯糠疹，不是白癜风，也不是癣，不会传染！
大多长在脸蛋上，是一块块圆圆的淡白斑，边界模糊，表面带着细细的干皮屑。春夏日晒变强，白斑会看得更加明显。
原因：
与皮肤屏障受损、过度日晒等因素有关。⚠️辟谣！！！ 很多家长看到孩子脸上出现淡淡的白斑，叫它 “虫斑”，第一反应是肚子里长蛔虫，这是老误区啦，它和蛔虫半毛钱关系都没有，千万别乱吃打虫药！！！
处理：
注意保湿，每日多次使用保湿霜修复屏障。☀️ 严格防晒：外出戴帽子，避免暴晒。
如果白斑面积持续扩大、颜色明显加深，建议到皮肤科进一步就诊
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最后说几句
管住小手别乱抓！越抓越痒，疹子还容易扩散，抓破后还会感染留印。
千万别用盐搓、涂牙膏、抹唾液，或是乱用成分不明的偏方，很容易加重皮损。
禁止热水烫洗，高温会加重炎症；
疹子重不要拖，别自己瞎买药，尤其是激素类药膏，一定要在医生指导下使用。居家护理 3 天不见好，及时就诊。
希望咱们云南的娃娃都能远离这些恼人的小疙瘩！
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