新学期伊始，如何帮孩子“收心”成为家长关注的话题。从强制调整作息到突击检查作业，从切断娱乐活动到制订快节奏计划，不少家长试图让孩子一夜之间告别假期的自由状态，开启新学期的学习模式。

我们要避免二元对立的教育认知。将假期视作散漫的“脱轨期”、开学视作规范的“回归期”，好像玩耍就是浪费时间，读书学习才是唯一的“正事”。这种以成人标准和秩序为中心的判断，既窄化了学习的内涵，也消解了假期的育人价值。教育的智慧在于认识孩子、发现孩子，把“收”的急切换成“润”的从容。

站在儿童立场审视，生硬的“收心”要求往往事与愿违。孩子的身心发展有其自然节律，从松弛的假期状态到紧凑的校园生活，需要一个渐进的适应过程。不少孩子出现的“开学综合征”，并非因为假期“玩野了心”，而是在被动“收心”的过程中心理节奏被强行打乱、安全感与归属感被消解所致，最终消耗的也是孩子对校园生活的向往。

在新学期的初始期，家长应当从强制“收心”转向科学“引心”直至有效“润心”。

所谓“顺心”，就是尊重成长的过渡性，给孩子留足心理缓冲空间。家长不必刻意追求作息和状态的“即时切换”，可以提前逐步调整起居节奏，和孩子一起规划新学期目标，用平缓的方式引导孩子完成状态过渡。所谓“引心”，就是做好假期与学习的衔接过渡，把孩子在假期里培养的兴趣、锻炼的能力、积累的经验，转化为新学期学习成长的新起点。而这一切的底色，便是“润心”——以耐心代替急躁，以陪伴代替指令，以肯定代替否定。更重要的是，接纳孩子对假期的留恋，让孩子带着完整的自我和积极的心态走进校园。

对学校和教师而言，开学教育的重心也应当从生硬的纪律约束转向温柔的价值引领与情感衔接。开学第一课不应是冰冷的纪律宣讲与作业检查，而应是在润泽的氛围中分享假期收获、点燃学习期待的“暖心课”。比如，可以通过开展实践成果展示、假期故事分享、新学期愿景绘制等活动，搭建起生活世界与知识世界的桥梁，让学生带着假期的滋养从容步入学习轨道。近年来不少学校探索的“弹性开学周”“无压力开学日”，正是摒弃“收心”思维、践行以生为本理念的有益尝试。

当然，我们也要看到，一些家长的焦虑并非全然源于个体认知，而是与社会环境密不可分。身边的竞争氛围、不够多元的评价标准，都在无形中推高了家长对“收心”的执念。所以，不宜简单苛责部分家长的盲目跟风，更重要的是构建健康的教育生态、培育包容多元的社会环境，从根源上纾解家长的教育焦虑。

打开新学期的意义，不是把所有孩子都塑造成整齐划一的“标准学生”，而是支持每个孩子沿着自身的节奏持续成长。开学季，不妨对孩子多一点耐心与智慧，让“开学日”成为孩子满怀憧憬与期待的“开心日”，让孩子的成长回归从容、自在的状态，更好地向下扎根、向上舒展。

（作者系山东省淄博市张店区教体局宣传科科长）

《中国教育报》2026年09月02日 第03版

作者：张桂玲