服务“沉下去”，健康“带回来”|健康|医疗服务|慢病

2026年9月1日是第20个“全民健康生活方式日”。为积极响应国家卫生健康委号召，深入推进“三减三健”专项行动，引导辖区群众牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”理念，弋阳县葛溪乡卫生院组织由全科、公卫、中医科骨干组成的医疗服务团队，深入辖区村庄开展“践行三减三健，做自己健康第一责任人”主题义诊活动，将优质便捷的健康服务送到群众家门口。

科普宣讲接地气，健康理念入人心

活动现场，医务人员围绕“三减三健”核心知识，用通俗易懂的方言为村民带来一堂生动的健康科普课。讲座重点讲解了高盐、高油、高糖饮食与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的密切关联，现场针对农村常见的腌制食品、动物油脂摄入过多等饮食习惯提出科学改进建议，村民们听得认真，不时提问互动，现场气氛热烈。

义诊服务送健康，精准指导暖民心

义诊区内，医护人员有序为村民免费测量血压、测血糖，逐一记录检测数据。对于血压、血糖偏高的村民，医生现场进行初步筛查评估，详细询问日常饮食及用药情况，逐一开展用药指导，帮助群众及时了解自身健康状况，做到疾病早发现、早干预。此外，家庭医生团队向村民发放签约服务联系卡，面对面宣传签约服务政策内容，明确“一户一卡、一人一档”服务机制，方便群众随时联系咨询，真正实现“小病不出村、慢病有人管”。

中医服务显特色，时令养生护健康

中医科医生结合当下夏秋交替、暑热未退、秋燥渐起之时节特点，为村民开展一对一中医养生指导，从饮食调理、作息规律、穴位保健等方面提出个性化建议，着重提醒群众顺应天时调养身心，抵御时令常见疾病。同时，医护人员现场发放由麦冬、百合、菊花等中药材精心调配的清热润肺养生茶饮，为到场村民送上一份清凉与关怀。小小一杯茶，不仅传播了中医“治未病”理念，更让村民亲身体验到中医药的独特魅力。