据纵览新闻报道，张子枫在公开活动上首次正面回应近期的“暴瘦”争议，笑着表示自己虽然瘦了，但一直有在好好运动和保护自己，并非外界猜测的病态节食。
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张子枫称“瘦归瘦，但是该运动该好好的保护自己，还是要做好这些工作的”，传递出健康、积极的塑形理念。现场助理也向粉丝补充，张子枫吃得很多也很健康，心态很好，并非外界担心的不进食状态。
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张子枫一直保持规律健身，此次变瘦是长期运动习惯的体现，而非短期极端减肥的结果。在约三个月的封闭训练中，她每日进行高强度格斗体能训练，搭配控碳饮食，体重从常规的95斤左右降至约80斤，属于典型的职业塑形。
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此次大幅减重，完全是为了贴合新作品角色的需要。她为新剧《河清海晏》中的女法医和电影《我们生活在南京》中的末世幸存者两个角色，进行了专项体态管理。
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