如果此刻的你，正在经历痛苦，不管是什么原因，有可能是你刚刚分手了；有可能是你和他人有矛盾纠纷了；或者是你和父母之间的矛盾……

慢慢的你会发现，个人进步是解决一切问题的总钥匙。

如果你没有个人进步，你的痛苦就会被无限放大，因为你是渺小的，懦弱的，无能的，所以你更加的痛苦。

试想一下，如果你正在经历失恋，然后你现在参加考研也没有考上，夜晚你躺在床上，将会无限放大你所经历的一切，你认为自己是失败的。

但是反过来想想，你虽然被分手了，但是你查询到你考公上岸了，你的个人进步会稀释掉你的分手痛，你也许会很快释怀，步入新生活！

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所以不管是谁，每隔一段时间都需要成就感的洗礼。就像网上很火的那句“我太需要一场胜利了，来恢复少年气，一场盛大的，世俗意义上的成功，只有这样我所有的委屈和内耗，才能烟消云散”！

所以你知道以后该怎么做了吗？