部分中小学推行课间休息延长至15分钟

开学伊始，静安区的高中生徐同学回到家就兴奋地说，课间休息改成15分钟了！喜欢运动的徐同学终于在课间也能到校园里溜达一会儿。“教室在5楼，以前课间只有十分钟，出教室倒个水，再想运动放松一会儿，跑下楼再跑上来，时间就没有了。”如今延长至15分钟，就可以从容地和伙伴们聊会儿天，找老师批订正，还能放松休息会儿，时间就非常宽裕了。

在十四届全国人大四次会议民生主题记者会上，教育部部长怀进鹏表示，将大力实施健康教育专项工程，确保中小学生每天综合体育活动2小时、“课间15分钟”惠及每个学生。

从去年3月春季学期起，上海市教委在全市中小学有序推进“课间15分钟”，倡导高中、初中、小学的课间时长逐步有序调整到15分钟。去年3月起，黄浦区已在全区所有小学推行“课间15分钟”，嘉定区部分学校也开启试点。

本学期，沪上部分中小学的课表已经有了这个变化：

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上海戏剧学院附属浦东实验学校

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上海大学附属嘉定实验学校自上学期起将课间休息延长至15分钟，将“健康第一”的教育理念融入课间设计，让5分钟的延长时间释放出大能量。学校根据不同学段特点量身打造的运动时光，持续提升运动项目的丰富性以及趣味性。在课间15分钟里，校园里还会播放孩子们喜爱的音乐与歌声，小小的改变让课间真正成了放松身心的充电站。

每日综合体育运动保证2小时

本学期课表的另一大变化，是不少学校把体育运动时间明确标注，保证每日落实2小时综合体育运动时间。

贯彻全国教育大会、上海市教育大会精神和《教育强国建设规划纲要（2024-2035年）》，推动中小学生每天综合体育活动2小时，2025年6月，上海市教卫工作党委、上海市教委印发《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》，要求全面落实学生每天综合体育活动2小时并基本在校内完成。保证时长“不缩水”，课余锻炼“全覆盖”。

闵行区碧江路小学

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浦东新区石笋实验小学

注：本文系上海升学综合整理，内容来源上海教育网站、各校官网官微，转载请标注出处。