四川康定，36岁女子和儿子、闺蜜一共四人出门游玩，8月29日夜晚，女子在酒店喝下两瓶半劲酒，趁着儿子去上厕所，突然跑出房间。闺蜜紧跟着追出去数百米，赶到河边死死拉住她，拉扯之间外衣都被扯下来，依旧没能拦住女子跳入流速很快的河中。监控记录，过马路到跳河只用46秒，她翻上护栏回头望了三秒，没有说任何一句话，就落进水里。救援队伍二十多人沿着河道搜寻到下游库区，一直没有找到她的踪迹。

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一场原本用来疏解心情的出行，最后变成一场让人难以接受的意外。身边同行的人事先，看不出她会做出这样的举动，白天游玩的时候，她和旁人交流，状态看着还算正常。酒精放大了心底积压的情绪，短短几十秒，就把所有现实全部抛下。

最煎熬的，莫过于拼尽全力施救的闺蜜。拼尽全力奔跑，拼尽全力拉扯，却什么都改变不了，这份无力感，会长久留在心里。还有年纪尚小的孩子，只是短暂离开，再回来就再也见不到自己的母亲，这份冲击，小孩子很难消化。

生活里面，每个人都有扛不住压力的时刻，很多委屈不会直白讲出来，只会悄悄藏在心底。人在醉酒之后，判断力会下降，容易做出冲动的选择。生命只有一次，没有重来的机会。

如果身边有人长期情绪低落，不要忽略那些细微的变化，多一点留意，多一点倾听。很多时候，简单的陪伴，就有可能帮别人跨过最难熬的那一段日子。