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来源：市场资讯

（来源：今日双桥）

推开承德市双桥区老年大学舞蹈教室的门，数十位学员正在老师的带领下排练舞蹈，银发阿姨们裙摆随着节拍扬起，没人在意动作是不是百分百标准，每个人脸上都堆着舒展的笑意，这正是这所扎根承德市中心的公办老年大学里，再寻常不过的鲜活日常。

双桥区老年大学创办于2016年9月，是双桥区政府主办的综合性公办老年教育机构。学校坐落于市中心，地理位置优越、交通便利，校园环境温馨雅致，教学设施配套完善。

目前学校共开设25个教学班，在校学员450余人，聘请社会各界专家、优秀专业教师共18名。开设书画、声乐、舞蹈、电钢、摄影、视频剪辑、心理智慧课堂等多个特色专业。2026年为进一步丰富教学供给，创新拓展教学科目，新增快板、AI智能培训课程，同时开设由承德市中心医院老年病科专家轮流授课的健康养生课堂，课程设置科学多元，充分满足老年人 “老有所学、老有所乐、老有所为” 的学习与精神文化生活需求。

心理智慧课堂上，高老师跳出刻板说教，打造充满烟火气息的分享空间。她将心理学知识融入长辈熟悉的日常生活：如何与子女高效沟通、怎样解开埋藏多年的心结。每一次互动交流，学员们都敞开心扉诉说过往。在高老师看来，老年大学的心理课不讲空洞大道理，只为帮长辈卸下半生积攒下的心理包袱，安享通透舒心的晚年。

80 多岁的王阿姨一口气报了三门兴趣班，时常和新入学的学员分享感悟：从前总觉得年纪大就学不会新事物，来到老年大学才发现，在这里既能习得新本领，又能结识志同道合的老友，晚年生活过得比退休之前还要精彩。

办学以来，学校坚守 “增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会” 办学宗旨，积极探索践行 “四有” 办学理念。学校以打造幸福课堂、构筑心灵归属、搭建风采舞台、坚持智慧领航为抓手，依托丰富课程供给让老年学员乐享晚年；凝聚集体力量筑牢精神港湾；搭建展示平台助力银发群体绽放别样芳华；传递大爱担当，赋能老年群体实现价值升华。

与此同时，学校把 “道爱、道谢、道歉、道别” 四道人生作为面向中老年群体的心灵必修课。这套心灵课程契合老年人的身心特点，有着独特的精神滋养意义：引导长者学会道爱，勇敢表达爱意，消解含蓄带来的遗憾；懂得道谢，常怀感恩之心，感知生活处处暖意；学会道歉，放下过往心结，实现自我和解；坦然道别，正视生命离别，从容接纳岁月流转。