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今天下班的时候其实肚子挺饿的,那种感觉真不好受,似乎理智很难战胜食欲。

但这个时候是6点钟,公司食堂已经关门了,所以我没法去食堂吃饭。

要是在5点钟下班,在那种饥饿状态下,我是一定会去食堂吃饭的,因为控制不了自己,我也不知道为什么,就感觉肚子很饿很饿,

我的理智是减肥,减肥,再减肥,但在那一刻,理智却败给了食欲

还好是6点钟食堂关门了,我想吃也吃不到,也更不会在外面吃,因此我就下班回家了。

走在路上的时候我还是很饿,想着回家煮2个鸡蛋也行,走了十几分钟我就到家了。

到家以后我感觉很渴,就倒了一大杯白开水喝,

喝水之前本来想去煮两个鸡蛋的,但是喝了这一大碗水之后,我又隐约感觉不怎么饿了,

又想到自己要减肥,于是想:干脆鸡蛋也不煮了,今天晚上就不吃了,好像自己也能熬得住。于是晚饭我就没有吃。

减肥路上就是这样的,饥饿的确很难熬,但要努力用理智去战胜自己的食欲。

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在某一刻,理智会败给食欲,说明自己意志力还不够坚定。

有时候也要看实际,刚好没机会吃饭,也就促进了减肥。

减肥路上挺煎熬,但看着体重一天天下降,自己也很开心。

我相信一句话:想减肥就是晚饭要少吃少吃,甚至不吃。你们认可吗?