张叔的儿子坐在诊室里,手里攥着检查报告,一脸后怕:“医生,我爸平时看着挺精神,怎么突然就心梗了?”

张叔平时喜欢下棋、遛弯,邻居都说他身体硬朗。可前段时间,几个老伙计在小区楼下下棋时发现,他脸色有些不对劲。

有人说:“老张,你嘴唇怎么颜色这么暗?是不是没睡好?”

张叔却摆摆手:“年纪大了,哪有那么多事。”

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没想到过了不到一个月,他突然出现胸闷、出冷汗,被家人紧急送到医院。

好在抢救及时,脱离了危险。医生检查后提醒家属:“身体早就发出了一些信号,只是很多人觉得是年纪大了、气色不好,没有放在心上。”

很多人以为,心脏问题一定会表现为胸痛、心慌。但实际上,心血管长期受到影响时,身体一些细微变化也可能提前出现。

尤其是脸部、耳朵、嘴唇、眼睛这些地方,因为血管丰富,对身体循环变化比较敏感。

下面这5个信号,建议大家了解。

01

第一种:嘴唇颜色发紫

嘴唇长期颜色暗紫,甚至发黑,医学上称为“发绀”,需要注意身体供氧情况。

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为什么会这样?人体血液需要通过心脏泵送到全身。如果心脏功能下降,或者肺部气体交换出现问题,血液中的氧含量降低,就可能让嘴唇、指甲等末梢部位颜色变深。

02

第二种:额头纹突然加深

短时间内额头纹明显增多、加深,也值得留意。

为什么?额头皮肤下面分布着大量细小血管。随着年龄增长,皮肤老化、弹性下降,本身会产生皱纹。

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但一些研究发现,额头皱纹较明显的人群,心血管风险可能存在一定关联。

原因可能与血管老化、动脉硬化等因素有关。特别是40多岁、50多岁的人,如果突然发现额头变化明显,同时还有:血压偏高;经常脸红;容易急躁;睡眠不好;体检发现血脂异常。

建议不要只买护肤品改善皱纹,而应该关注一下自己的心血管健康。

03

第三种:鼻梁根部出现横纹

照镜子的时候,可以留意一下两眼之间、鼻梁根部的位置。有些人会发现这里出现一道比较明显的横向纹路。

这种现象在医学研究中被称为“鼻褶心征”,部分研究发现,它与冠心病等心血管疾病风险存在一定相关性。

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另外,有些人平时喜欢皱鼻子,或者表情动作比较丰富,也可能形成类似纹路。

不要看到一道纹就过度紧张。

04

第四种:耳垂出现明显斜折痕

医学上有一个比较受关注的现象——耳垂斜折痕,也叫“Frank征”。表现为耳垂上出现一道明显的斜向折痕。

一些研究发现,这种表现与冠心病风险存在一定关联。

耳垂属于身体末梢部位,血管分布丰富。如果长期存在血管硬化、循环异常等情况,可能在一些组织表现出来。

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不过,耳垂折痕不是诊断冠心病的标准。如果只是耳垂有一点纹路,不需要恐慌。但如果:双侧耳垂都有明显斜折痕;年龄较大;同时有高血压、高血脂、糖尿病;经常胸闷胸痛。

就建议进一步检查。

05

第五种:黑眼珠边缘出现白圈

很多老人眼睛里会出现一圈灰白色环状物。这叫“角膜老年环”。对于70岁以上老人来说,这是一种比较常见的年龄变化。

但如果40岁、50岁左右,就出现明显角膜老年环,需要关注血脂情况。因为这个环与脂质沉积有关,可能提示胆固醇等脂质水平异常。

很多人害怕体检,总觉得“不查就没事”。

但心血管疾病最麻烦的地方,就是早期可能没有明显感觉。

嘴唇颜色变化、耳垂折痕、眼睛边缘变化,这些都不是判断疾病的唯一依据,却可以提醒我们关注身体状态。

注明:文中所提姓名均为“化名”,切勿对号入座。

本文所载的健康相关信息仅供科普参考,不能直接作为任何健康干预的依据,在采取任何预防、治疗或治愈的措施之前,请先与医生进行沟通。