（来源：南京晨报）

转自：南京晨报

这个暑假，我最大的收获是学会了游泳。

刚开始学游泳时，我很害怕，不敢下水，更不敢把头埋进水里。教练温柔地鼓励我，教我先在岸边练习憋气。慢慢地，我鼓起勇气把头埋进水里，5秒、10秒、15秒……在水里憋气的时间越来越长，我发现没有那么怕水了。

接下来，教练又教了蛙泳腿、呼吸配合……每个动作我都反复练习。经过不断的努力，我终于能像小青蛙一样，在水里自由自在地游来游去了！

这让我充满了成就感，因为我不仅学到了新本领，还明白了坚持的意义！

南站小学二（2）班 王玖一

指导老师 杜家媛