你有没有过这种感觉——周日晚上,明明什么都没发生,心里却莫名发慌。不是怕周一早起,也不是怕开会,就是说不清哪里堵着。

那种不安,可能跟周一本身没什么关系。真正让你难受的,是脑子里那些没想完的事。它们像没关紧的水龙头,滴滴答答,不吵,但一直在。

打开网易新闻 查看精彩图片

没想完的事,比没做完的事更耗人

没做完的事,至少有个清单,做完划掉就完了。但没想完的事没有边界——它不会提醒你"该想了",只会趁你安静的时候冒出来,让你反复琢磨。

周日晚上,恰恰是你一周里最安静的时候。白天忙,晚上累,只有这一刻,脑子终于有空去碰那些被搁置的想法。于是焦虑来了。

所以别急着怪周一。周一只是背锅的,真正让你睡不着的,是那些悬而未决的念头。它们需要的不是更多时间,而是一个了结。