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“昼晷已云极，宵漏自此长”，夏至当日，太阳到达黄经90度，北半球白昼最长、黑夜最短，此后白昼渐短。此时气温达到全年峰值附近，雷雨频繁，农作物生长旺盛，蝉鸣渐起，荷风送香，物候呈现“鹿角解，蝉始鸣，半夏生”。

农耕上，夏至需加强田间管理，及时灌溉施肥，预防病虫害。传统习俗有“祭神祀祖”祈愿丰收，“夏至吃面”寓意“尝新”“长寿”，部分地区还有“放荷灯”的祈福活动。此时节炎热潮湿，人们需注意防暑降温，饮食清淡。

愿这最长的白昼，装满你的欢喜与希望；愿夏夜的清风，吹散你的疲惫与烦躁。新的时节，愿你安然度夏，万事顺意，不负时光！夏至安康！



设计 | 赵 磊

文案 | 李亦然

终审 | 苏 菁

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