李常青中医：肝火一烧，脾胃难逃！一个方子清肝泻火兼理脾胃，火气没了，胃舒服了，心情也好了！
很多人都有这种体会：心里一着急上火，或者生了顿闷气，当天晚上就饭吃不下，胃里堵得慌，甚至胁肋底下隐隐作痛，嘴里发苦，反酸烧心。这就是典型的肝火“烧”到脾胃了。在中医五行里，肝属木，脾属土，木是克土的。平时肝气舒舒服服的，脾胃就无事。

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一旦肝气郁结，郁而化火，这股火气就会横冲直撞，直接侵犯脾胃。脾胃被热邪一烤，运化功能就乱了套——该降的不降，胃气往上反，人就烧心、反酸；该运的不运，食物窝在中焦，肚子就胀满、疼痛。今天分享一个经典方，既清肝泻火，又健脾和胃，人就舒服了！
基础方：黄连、吴茱萸、白芍、甘草、白术、茯苓、生姜、大枣。黄连是清肝胃郁热的猛将，苦寒直折，能把上冲的火气往下压；但单用黄连太寒，容易伤胃，所以配上少量吴茱萸，既能制黄连的寒性，又能顺肝气、降逆气。白芍养血柔肝，把紧张拘挛的肝脉舒缓下来，肝气一顺，火气就没了后援。白术、茯苓、甘草、大枣这几味，稳稳地守住中焦，保护脾胃功能不受损伤。生姜和胃降逆，帮着把上逆的胃气往下顺。
什么人合适呢？平时性子急、容易上火，一生气就胃疼、反酸、烧心，伴有口苦口干、胁肋胀痛、大便偏干或黏滞不爽的人。温馨提示：中医讲究“辨证论治”，每个人体质不同，如有类似困扰，建议找专业中医师看诊，制定适合您的调理方案。
李常青 广州中医药大学教授 消化脾胃科主任医师，博士生导师 岭南名医，擅长：治疗反流性食管炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、慢性浅表性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌癌前病变等。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。