暗示，是一种古老而又确有一定效果的心理疗法。中医学中的“祝由”等，便具有暗示意蕴。
在临床诊疗中，笔者常会不自觉地使用“暗示”作为重要的治癌方法。
正性暗示
一句“你以后不会再痛了”
曾有一位乳腺癌患者告诉笔者，她这几个月一直一侧胸口痛，且比较厉害，检查没有发现什么问题，就是感觉痛，很担心。
笔者为她号了脉，详细了解了病情，随口问她：“你现在痛不痛？”她说：“看到您，我就不痛了。”
笔者告诉她，她没有任何问题，肯定不是器质性病变，更不是转移，最多只是条件反射，并肯定地对她说：“你以后不会再痛了。”她兴高采烈地回家了，此事随后也就忘了。
到了年底，笔者参加该省癌症的公益活动，事后有患者要求会诊，她也来了。
笔者刚开始没认出她，轮到她时，她告诉笔者：“何教授，真神奇，就从今年8月份听了您的一句话，我这4个多月来一次都没痛过，完全好了。”接着，她把自己的神奇变化大声告诉在场所有人，大家啧啧称奇。
其实，这就是“暗示”的效果。
人是心身合一的整体，癌症是一种心身疾病，有些临床症状可能只是心身反应。
想象疗法
用“心”对抗癌细胞
暗示与想象，有类似的机制，都可以增强抗癌力。
笔者的患者中，有位晚期肠癌和心脏病的朱先生，勉强做了手术，但没法化疗。当时医生断定他只有半年寿命。
他一方面借助中药积极抗癌，另一方面经常跳交谊舞加强运动，还积极运用想象疗法，想象体内的白细胞正在勇敢地吞噬癌细胞。后来，他颇有感触地回忆了这一段不平凡的康复历程。
他今年已90多岁了，依然健康，不久前还让老同事给笔者捎来问候。
正性暗示也好
想象疗法也罢
其原理是借此
排除负性杂念，凝聚心身功能
使其在良性互动中有所升华和强化，所以大家平时一定要尽量控制住自己的思想，多用暗示和想象疗法来帮助自己提升抗癌力。
如果你也想试试“暗示&想象”的力量
欢迎在留言区写下
“我一定会康复”来暗示自己
9月
笔者即将去：义乌、北京、成都、西安、上海
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