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立秋后新低来了，北方多地一夜入秋
冷空气南下，多地气温创下立秋以来新低。北方不少城市一夜之间从短袖切换到长袖，早晚出门明显感觉到凉。气象部门提示，本轮降温过后，昼夜温差进一步拉大。
降温落在哪
西北地区东部、华北、东北大部降温最明显，部分站点最低气温逼近个位数。南方虽未入秋，但早晚体感也转凉。城市里空调陆续退场，公交地铁里的外套多了起来。
对健康的影响
气温骤降，呼吸道和心脑血管敏感人群最先受累。老人孩子出门加一件薄外套，晨练别太早；家里开窗通风选中午暖和时段。农区要防早霜，果蔬基地注意保温。
生活提醒
秋装可以提前翻出来，但别一下子捂太厚，洋葱式穿法最稳。饮食上少贪凉，肠胃弱的把冰饮收一收。换季最怕大意，衣服多带一件总没错。
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