每年换季，都是我家断舍离的时候。
收拾一下家里的杂物，以及衣柜里面不穿的衣服，整理后处理掉。
一年四次断舍离，就能保证我家里干干净净、整整齐齐。
这次断舍离，我整理出来很多，当时跟风购买的东西。
价格不怎么贵，也都是一些日常品，结果用几次就坏了，
我悟出一个道理：生活中经常使用的东西，千万别图便宜，图便宜会损伤身体。
下面就把这些东西分享出来，以后买可要看仔细了。
01、廉价不粘锅
价格低廉的不粘锅，其涂层很薄，并且制作工艺粗糙，使用不久之后就出现了脱落的现象。
只要轻轻一刮或者用钢丝球擦一下，就会有大片的涂层碎屑脱落下来。
如果涂层脱落的话，就只剩下铝合金底材了，
在高温或者酸性的环境中，金属中的铝就会渗入到食品中去。
当涂层出现损坏时，食物很容易黏在锅底上并烧焦变黑。
一旦烧焦了就会形成多环芳烃类物质，而这种物质是有毒的致癌物。
所以，大家买不粘锅还是别贪便宜了，老老实实买正规品牌，质量好的。
除此之外，家里不粘锅用时间长了，涂层脱落了，也要及时更换。
02、保鲜膜
很多人买保鲜膜，都会买一些便宜的。
大多数便宜保鲜膜里面，都会含有一种叫做聚氯乙烯(PVC)的物质。
它的特性之一就是怕油脂和高温，在保鲜膜包裹着剩饭剩菜的情况下，
如果饭菜中有油脂的话，塑化剂就会溶进油脂当中；
当你用保鲜膜裹住盛有食物的容器，并将其放入微波炉中加热时，由于温度升高导致塑化剂释放的速度也会加快很多。
大家选购保鲜膜时，看看包装上符不符合GB 4806.7-2023标准，
并且选择PE材质，不要选PVC材质。
最好选择正规品牌生产的，要选择食品级别的，才能接触食物，不是食品级别的，接触食物，也会释放有害物质。
03、劣质插座
插座看似不起眼，但是出了问题就会要人命。
便宜的插头外売使用的是非阻燃性的塑料材质，
一碰到火焰就会燃烧，并且还会向下滚烫液来引燃其他物品。
而好的插头外売所使用的则是阻燃性材料，
在遇到火焰的时候不会继续燃烧下去，能够很大程度上避免发生火灾。
而且劣质插座里面的铜线质量也很差，是很容易烧断的，安全性特别低！
选购插头的时候要注意三点：
一是要选择有“3C”标志的产品；
二是不要买三无产品；
三是价格低廉的商品往往质量不好，
买到劣质插座，使用的时候，真的有可能危及家人的健康安全。
大家购买插座，一定要购买正规品牌的，价格虽然贵，但是安全有保障，用着更安心。
04、拖鞋
市场上许多价格低廉的塑料拖鞋为了使鞋底更加柔软，
在生产过程中会加入大量的邻苯二甲酸酯。
这种物质属于一种塑化剂，可以通过皮肤吸收进入人体内。
夏天人出汗多，皮肤毛孔也扩张了，所以对它的吸收也就加快了，对身体伤害更大。
在购买拖鞋时要仔细检查是否有异味，如果有就不要买了。
大家买拖鞋的时候，最好选正规品牌，能看到生产信息，不要贪小便宜去网上买劣质拖鞋。
05、纸巾
纸巾可以用来擦嘴巴、擦双手和擦拭脸部等用途，
但是价格低廉的纸巾存在很多问题，让人意想不到。
市面上劣质卫生纸所用的原材料包括废旧报纸、废旧纸箱以及药盒等废弃物，
并且为了使它们看上去洁白无瑕、触感细腻柔软，
在里面添加了漂白剂、荧光剂和滑石粉等等。
荧光增白剂中含有苯类物质，如果长时间接触皮肤对身体危害非常大！
买卫生纸的时候不能只考虑价格和数量，要选择质量好的品牌，上面有原料和执行标准等信息的才是安全的。
总结：
有的东西，买的时候觉得自己便宜了，用了之后也只是感觉“还可以凑合着用”，可是却没想到，它们瞧瞧的损害着我们的身体。
家里这5样东西，以后买的时候要小心，别贪便宜了！
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