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现实当中，有些老年夫妻，因为生活习惯不合、睡眠互相打扰，选择分房甚至分开居住。不少人觉得年纪大了，各自过得舒服最重要。但对于63岁以上的夫妻，尽量还是要生活在一起，不是说不能分房睡，而是不要彻底分开居住。看完这四点就能明白其中的道理。
第一，突发身体状况，可以互相照应。人到63岁以后，身体机能下降，心脑血管等突发问题说来就来。很多意外发生在夜里或者独处的时候，如果两个人住在一块，一方身体不舒服，另一方可以第一时间发现，及时拨打求助电话。要是分开居住，一旦夜里发病，没人及时察觉，很容易错过最佳处置时间。子女大多不在身边，老伴才是离自己最近的人。
第二，排解孤独，减少心理上的空虚。步入老年之后，子女成家立业，大多有自己的家庭和工作，不能天天陪伴在老人身旁。如果老两口分开住，每天面对的只有空房子，时间久了很容易孤单、胡思乱想。两个人生活在一起，日常可以一起买菜做饭，聊聊家常，出门散步。有个人说话搭伴，情绪上有寄托，心态也会更加开朗，有利于身心健康。
第三，分担生活琐事，降低生活压力。年纪变大之后，做家务、置办生活用品，跑医院办事，一件件事做起来都会吃力。两个人同住，家务活可以互相搭把手，买菜做饭可以分工。有什么事可以互相商量，遇到拿不定主意的事情，身边有个人可以一起权衡。一个人独居，大大小小所有事情全部自己扛，体力精力跟不上，生活负担会重很多。
第四，维系夫妻之间的感情纽带。年轻的时候忙工作忙孩子，到老了才真正属于夫妻二人的时光。长期分开居住，两个人日常缺少沟通，慢慢会变得越来越生疏。很多想法、身体变化，彼此都不了解，容易产生隔阂。住在一起，日常点滴相处，互相包容磨合，到老也能守住多年的夫妻情分。
当然也不是一刀切强制必须同住。如果一方睡眠严重受干扰，或者存在矛盾冲突很大，可以分房不分居，住在同一套房子，保留彼此的空间，又能够互相照应。具体怎么生活，还是要结合两个人身体条件、实际情况灵活选择。
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本文为生活感悟分享，仅供参考，每家情况不同，结合自身实际做选择，请勿绝对化看待。
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