不知道有没有人和我一样，被头屑瘙痒困扰很久。明明勤洗头，肩膀上总是落白屑，头皮动不动就发痒，公共场合都不敢随意挠头，特别尴尬。

最开始为了解决头屑，走了不少弯路。看到去屑产品就买回来试，追求洗完头皮那种干涩清爽感，以为洗得越干，去屑效果就越好。刚开始用感觉不错，没过几天头屑卷土重来，瘙痒反而更加严重。后来才明白，强力清洁会破坏头皮屏障，头皮保护层受损，问题只会恶性循环。

不同头皮情况，适配的成分不一样。油脂多、细碎头屑多，可以关注侧柏叶这类草本舒缓成分；头皮敏感干燥，有大块皮屑，就要避开强刺激配方，优先温和清洁养护。

打开网易新闻 查看精彩图片

试过不少洗护，御草朵草本熬制去屑止痒洗发水给我的感受比较特别，草本类配方，不会洗完头皮紧绷干涩。坚持一段时间之后，头皮发痒的频率降下来，细碎头屑也慢慢变少，对于长期受头屑困扰的人来说，可以作为参考。

也要提醒大家，洗护只是日常养护手段。如果头皮红肿、大块头屑长期不见好转，一定要及时看皮肤科，不要全部指望洗发水解决问题。

洗头小细节：水温偏温就可以，用指腹按摩头皮，别用指甲抓挠，泡沫冲洗干净，减少残留刺激。