秦皇岛市疾控中心（市卫生监督所）温馨提示：9月我市进入夏秋交替时节，白天气温仍相对较高，且正值开学季，人员流动与聚集增加，需重点关注新型冠状病毒感染、流行性感冒、食源性疾病、手足口病、肺结核及发热伴血小板减少综合征等健康风险。市民应结合季节与场景特点，科学做好防护，保障自身及家人健康。

一、新型冠状病毒感染和流行性感冒

9月开学季学校、托幼机构等集体场所人员密集，同时，适逢中秋、国庆节旅游高峰，人员流动量大，新冠病毒、流感病毒等传播风险上升。

主要建议

个人防护：在校园、医院、商场等密闭或人员密集场所，应做好防护；勤洗手，遵循“七步洗手法”，接触公共物品后避免用手触摸口鼻眼；咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。

环境管理：学校、办公室等集体场所每日通风2-3次，每次30分钟以上；高频接触的门把手、电梯按钮、课桌椅等，定期用含氯消毒剂擦拭消毒。

健康监测：出现发热、咽痛等疑似症状时，避免带病上学或上班，及时进行抗原或核酸检测；检测阳性者按指引居家隔离，避免与家人密切接触，症状加重时及时就医。

二、食源性疾病

9月天气转凉，但白天温度仍然较高；黄渤海正式开海；叠加中秋、国庆双节，副溶血性弧菌、沙门氏菌、诺如病毒等易引发聚集性疫情，食物中毒风险仍然很高。

主要建议

饮食卫生：不吃生冷、变质食物，海鲜、肉类需彻底煮熟（如贝类煮沸至开口后再煮5-10分钟）；剩菜剩饭冷藏不超过24小时，食用前彻底加热至中心温度70℃以上，避免反复加热。

食材管理：生熟食物分开存放，使用专用刀具、砧板，避免交叉污染；购买食材选择正规超市或农贸市场，不采购来源不明的散装食品、腌制食品。

集体单位防控：学校、企业食堂需严格把控食材质量，从业人员持健康证上岗，定期开展卫生培训；出现聚集性腹泻病例时，立即上报并配合疾控部门调查。

应急处置：出现腹泻、呕吐症状时，及时补充淡盐水或口服补液盐，防止脱水；症状严重或持续不缓解时就医，并保留剩余食物以便溯源检测。

三、手足口病

9月为手足口病秋季高发期，主要由肠道病毒（EV71、柯萨奇病毒A组）引起，通过密切接触患者分泌物、污染物品或飞沫传播，5岁以下儿童为易感人群。典型症状为手、足、口腔、臀部出现斑丘疹或疱疹，部分患儿伴低热，少数重症病例可累及神经系统。

主要建议

疫苗接种：6月龄-5岁儿童尽早接种EV71型手足口病疫苗，降低重症发病风险；未完成全程接种的儿童，及时到社区卫生服务中心补种。

卫生习惯：教育儿童勤洗手，尤其饭前便后、玩玩具后用肥皂或洗手液洗手；不吸吮手指、咬玩具，避免与患病儿童共用餐具、毛巾、绘本等物品。

场所防护：幼儿园、托儿所加强晨午检，发现发热、皮疹患儿立即隔离并通知家长就医；对玩具、滑梯、门把手等儿童高频接触物品，每日用含氯消毒剂消毒。

家庭护理：患儿居家隔离至疱疹完全结痂，期间保持房间通风，衣物、被褥勤晾晒；家长接触患儿后及时洗手，避免交叉感染。

四、肺结核

肺结核是由结核分枝杆菌引起的呼吸道传染病，9月开学后校园人群密集，易通过咳嗽、咳痰、打喷嚏产生的飞沫传播，学生、教师等集体生活人群为重点防控对象。

主要建议

筛查与接种：学校按要求组织新生入学体检，重点排查肺结核；新生儿及时接种卡介苗，增强对结核杆菌的抵抗力。

避免聚集传播：在教室、图书馆等场所保持通风，避免长时间密闭；咳嗽、咳痰者佩戴口罩，不随地吐痰，痰液用纸巾包裹后焚烧或用含氯消毒剂浸泡处理。

健康生活：保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入蛋白质、维生素丰富的食物；适当运动，增强免疫力，降低感染风险。

早期就医：出现持续咳嗽、低热、盗汗等症状超过2周，及时到定点医院就诊，避免延误治疗；确诊患者需遵医嘱规范服药，避免擅自停药导致耐药。

五、发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征（俗称“蜱虫病”）由新型布尼亚病毒引起，主要通过蜱虫叮咬传播。9月正值秋收季节，我市山区、林地仍有蜱虫活动，户外劳作（如务农、采摘）、秋游人群感染风险较高。

主要建议

户外防护：前往山区、林地、草丛等区域时，穿长袖衣裤并扎紧裤脚、袖口，戴帽子和手套；在裸露皮肤涂抹含避蚊胺的驱蜱剂，衣物可喷洒氯菊酯类杀虫剂，减少蜱虫附着。

蜱虫排查与处理：户外活动后及时检查衣物、头发、耳后等部位，发现蜱虫不要生拉硬拽，应用细镊子夹住蜱虫头部（贴近皮肤处）缓慢垂直拔出，避免口器残留；拔出后用碘伏消毒伤口，并用肥皂水清洗双手。

健康监测：被蜱虫叮咬后2周内，若出现发热、乏力等不适症状，需立即就医并主动告知蜱虫叮咬史，便于医生通过血常规、病毒检测等明确诊断，避免延误治疗。

环境规避：避免在蜱虫易出没的灌木丛、腐叶堆附近长时间坐卧，秋游或户外作业时尽量选择开阔、干燥的路线，减少与蜱虫栖息地的接触。

秦皇岛市疾控中心（市卫生监督所）提醒广大市民：9月需兼顾校园、家庭、户外多场景防护，尤其关注儿童、学生等重点人群健康。如遇健康疑问或疑似症状，可咨询当地医疗机构或疾控部门，获取专业指导与帮助。

来源：秦皇岛市疾控中心

编辑：崔婷婷 编审：高源