两届奥运冠军雅各布·英格布里格森在因左脚跟腱伤势长期缺阵后，首次公开谈起这段远离赛场的日子。他把在场边看比赛形容为“最可怕的噩梦”。

“我本可以赢下那场”

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英格布里格森在接受Olympics.com采访时说，受伤期间他仍然会关注比赛和结果，心里总忍不住想：“哇，那场我本来能赢。”对这位挪威选手来说，不能上场竞争是最难熬的部分。如今重返赛场，他更珍惜自己职业生涯里最喜欢的那部分——和世界顶尖选手“一场接一场地来回较量”。

手术与漫长的恢复

2025年4月，英格布里格森遭遇左脚跟腱伤势，此后问题一直困扰着他。2026年1月伤势再次加重，他和团队决定接受手术。他透露，跟腱本身是健康的，出问题的是跟腱周围的鞘膜，那里已经受损并布满疤痕组织。医生在美国为他清除了这些疤痕组织。

英格布里格森说，做手术并不是一个轻松的决定，但他相信这对延长职业生涯是正确的选择。术后他曾表示：“手术非常顺利，在经历了数月的未知之后，我终于有了一条清晰的恢复路径，可以回到起跑线。”

复出之路并不平坦

伤病已经打乱了他的2025赛季。此前错过一些比赛后，他仍坚持参加2025年世锦赛，但结果并不理想。手术后，他的复出时间一度没有定数。

最终，他在2026年8月的欧洲锦标赛上复出，并拿下5000米冠军。从2025年世锦赛最后一场比赛算起，这次回归距离他上一次参赛已经过去将近11个月。