近日，以“轻松一夏，健康一生”为主题的龙岗区“减重小将”AI体重管理夏令营顺利结营。为期三周的数字化健康减重活动圆满落幕，30组家庭全程参与智慧化体重干预，孩子们不仅实现体重相关指标改善，更养成了良好的健康生活习惯。
本次夏令营由龙岗区卫生健康局、龙岗区教育局联合主办，龙岗区慢性病防治院、龙岗中心医院共同承办。活动依托“龙岗家医”AI智能体，创新打造数字化、趣味化、专业化的青少年体重管理新模式，为青少年肥胖干预探索出新路径。
夏令营采用三周居家线上干预模式，以AI智能体为核心，搭建起“打卡—评估—反馈”闭环管理体系。系统每日收集学员饮食、运动打卡数据，自动推送健康提示，针对未及时打卡的学员开展专人电话随访督导，将枯燥减重转化为趣味健康闯关。
从结营数据来看，本次干预成效亮眼。参与的30组家庭中58.3%学员体重下降，66.6%学员体脂降低，54.2%学员实现肌肉量增长，整体有效改善率优于传统短期减重项目。同时青少年健康素养得到明显提高，体重管理知识与行为素养由入营前45.8%提升至72.3%，高于深圳市平均健康素养水平。
结营仪式上，一批学员获评优秀“减重小将”。其中第一名学员三周减掉2.7公斤脂肪，肌肉增长1.5公斤，减脂比例14.52%，内脏脂肪等级下降1.2，实现科学减脂塑形。不少家长表示，原本只是抱着试一试的心态报名，孩子身体状态的改变超出预期。学员反馈，AI智能体如同私人健康管家，让减重过程轻松有趣。项目摒弃只看重体重数字的思路，重点关注减脂、保肌、优化体成分，充分适配青少年生长发育特点，帮助孩子建立长期健康的饮食与运动习惯。
据了解，该夏令营是国内首个以AI智能体主动管理为核心的学生暑期体重管理营，也是龙岗“轻盈成长・活力少年”肥胖四维协同干预品牌的延伸升级。依托“家校—医—社”闭环，龙岗中心医院配套推出体重管理服务包，为超重肥胖青少年提供体成分检测、个性化营养运动方案、长期随访、阶段性评估等一站式服务。
下一步，龙岗区将迭代优化AI智能体平台，扩充饮食运动资源库，完善普惠体重管理服务包。把本次夏令营作为示范样板，推动AI体重管理服务走进校园、社区、企业，落地成人体重管理专项行动，构建全年龄段智慧健康管理生态。
采写：南都N视频记者 韩成良 通讯员 李敏璐 王斌
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