我陷进了一个心理上的死循环，不知道怎么挣脱。我就是那种典型的二十多岁、一事无成的 loser——做着没前途的工作，没有女朋友，还住在家里。这些已经够糟了，但我就是忍不住去看那些同龄人，看他们过得比我好。我看到那些人拥有我想要的一切，而我知道自己永远不可能像他们一样。

更糟的是，我连“他们起点比我高、有我没有的优势”这种话都没法拿来骗自己。我来自一个稳定、扎实的中产家庭，父母爱我，在一个支持我的环境里长大，上了大学，成绩也不错，这些我都有。可就连我弟弟都超过了我：他高中是校队运动员，大学是明星足球员，毕业前工作就已经等着他了，而且他一直很受女生欢迎，所以总有女朋友。

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我就是不知道，看着这些比我过得好得多的人，甚至只是那些在生活里把自己打理得井井有条、而我做不到的人，我怎么能不感到绝望。那些条件比我差的人都超过了我，那些条件比我好的人更是把我甩得远远的，跟他们一比，他们简直像在太空里。

我要怎么才能不觉得自己注定完蛋、再也没有追上的可能？

——连第一名都当不上的失败者

我经常提到一句话：比较是快乐的窃贼。我之所以老提它，是因为把自己和别人比较，主要作用就是让你对自己感觉更糟。它让你贬低自己的成功和成就，因为它们跟你比较的对象不一样、或者不如对方；而只盯着这种差距，只会夺走你对自己已经做到的事情的自豪和满足。

所以可以说，我一直挺反对拿自己和别人比较，把它当成一件应该避免的坏事。

不过，现在我要收回自己的话，修正一下立场：比较