正值第八届“市民健康科普宣传周”和“医院开放日”之际，由上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）、上海科普教育发展基金会、上海市视觉健康中心共同主办的2026年“开学护眼第一课”公益科普课程如约在开学季温情开讲。
这堂“守护明眸”特殊第一课，不仅是一场科普讲座，更是一次跨越山海、联动海内外的视力健康总动员。截至目前，课程全网多平台累计观看量突破159.22万人次，相关话题点赞高达791.1万次，让家长和孩子们在新学期伊始共同收下了这份干货满满的“护眼锦囊”。
从“一本书”到“一堂课”
立体化科普矩阵全面成型
今年课程的最大亮点，源于一本即将面世的新书——《开学护眼第一课・守护明眸伴成长》。课程以该书为蓝本，将白纸黑字的知识转化为实景化的生动课堂，让抽象的眼健康理论变得可感、可触、可学。
继去年推出爱眼护眼原创歌曲之后，科普图书的出版标志着“开学护眼第一课”正式构建起“视频+歌曲+图书”三位一体的立体传播矩阵。无论孩子喜欢看视频、听音乐还是读绘本，都能找到属于自己的护眼“打开方式”，专业的眼健康知识真正跳出了书本，走进了生活，变得可唱可传、入耳入心。
家校医三方联袂开讲
专家天团划出护眼“硬核标尺”
本次课程特邀上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）党委书记、执行院长高玮，视光中心主任医师李涛、副主任医师李滢三位专家联袂出镜，分别化身家庭、学校、医院三个场景的“主讲人”，为家长和孩子们带来一场干货满满的护眼公开课。
高玮结合家庭眼健康管理场景，从课桌椅摆放、自然光利用、坐姿矫正、夜间照明等科学用眼要点，提醒避免明暗反差过大引发视疲劳；同时介绍家庭眼健康工具包的使用，推动“主动眼健康”理念融入日常生活。
李涛主任医师围绕规范诊疗，点明眼轴测量是近视防控核心金标准，提出选诊疗机构“三看”原则（看资质、看人员、看设备），为家长科学就医划出清晰标尺。
李滢副主任医师则集中回答家长关心的热点问题并集中辟谣，澄清“散瞳验光伤眼”“护眼仪能治愈近视”“戴眼镜加重近视”等高频误区，帮助家长避开护眼路上的认知陷阱。
孩子教孩子
让护眼理念在同龄人中生根发芽
这堂课不仅有专家的深度解读，更有一群特别的“小老师”闪亮登场。开学护眼第一课艺术作品创意大赛、第41届上海市青少年科技创新大赛的获奖选手受邀亮相课堂，他们用画笔、影像和发明创造，分享着自己独特的护眼思考。
从知识的接收者转变为科普的参与者和传播者，这些孩子用同龄人的语言讲述护眼故事，让近视防控的理念在真诚的对话中生根发芽、薪火相传。当孩子教孩子如何爱眼，那份影响力远比单向的说教更加生动而深远。
12省市45部门同频共振
科普之光照进边疆校园
作为辐射全国的年度公益行动，本次课程联动上海、江苏、浙江、安徽、福建、广西、宁夏、内蒙古、青海、贵州、四川、云南等12个省、自治区、直辖市，覆盖45个卫生与教育部门。各地通过医疗机构、学校及科普平台同步发起共学倡议，鼓励家长陪同孩子一起收看。在具备条件的地区，还专门开设了线下集中观课专场。
从东部沿海的现代化课堂，到中西部内陆省份与边疆民族地区的乡村学校，护眼知识跨越千山万水，一路传递至祖国最需要的地方。一张纵横交错的全国性科普网络由此成形，让身处都市与山村的每一个孩子，都有机会平等地享有这堂关乎光明的“开学第一课”。
五家海外知名机构加盟
中国经验走向世界舞台
今年，“开学护眼第一课”首次迈出国际化重要一步。中国香港理工大学、英国贝尔法斯特女王大学、新加坡国立眼科中心、美国印第安纳大学医学院、印度阿拉文德眼科医院等五家海内外知名眼健康机构共同参与，通过专家视频寄语、科普倡议及官方平台联动转发，全程助力课程预热与传播。
中国儿童青少年近视防控的实践路径，正通过这堂课走向世界，为全球儿童眼健康事业贡献出宝贵的“东方智慧”与“中国方案”。这不仅是一次科普行动的国际亮相，更标志着中国在该领域的探索正获得越来越广泛的国际认可。
从本土深耕到国际联动，从单一授课到立体化传播，“开学护眼第一课”始终初心未改：让每个孩子都拥有清澈的眼眸，去拥抱清晰而广阔的世界。这场年度科普盛会，是家校医协同、海内外联动共同守护儿童青少年眼健康的生动实践。
随着2026年课程圆满收官，2027年开学季的美好约定已经许下。届时，“开学护眼第一课”将继续与全社会一道，再赴那场关于光明与未来的温暖约会。
记者：郁婷苈
编辑：梁慧
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