导语
当安眠药、常规咨询对失眠治疗效果不佳时，可以试试这个思路~
在神经内科、精神科、中医科、心理门诊，几乎每天都会遇到这样的患者：
安眠药吃了很久，剂量越调越高，效果却越来越差；行为认知类的干预也做过，量表分数下来了，患者还是说"睡不踏实"；各项检查都正常，就是找不到明确的原因。
患者反复来，医生反复调方案，双方都很疲惫。
失眠，不只是"没睡好"
偶尔一两次睡不好，身体可以自行恢复。真正消耗人的，是长期、反复的睡眠问题——白天昏沉、注意力难以集中、情绪容易低落，时间久了，人会对"睡觉"这件事本身产生紧张。
更麻烦的是，很多失眠者陷入一个循环：越担心睡不着，越睡不着；越想控制睡眠，睡眠越远。
这类情况，单纯靠"早点睡""放轻松"之类的建议很难奏效，因为它已经不是一句劝慰能解决的问题，而是需要一套有章法的干预路径。
一条少有人走的路：中医心理的非药物干预
在睡眠障碍领域，中医心理学有一套自己的方法——TIP（低阻抗意念导入疗法）。
TIP是中医心理学体系中针对睡眠障碍的实操技术，由中国中医科学院汪卫东教授团队研发。从理论构建到临床验证已持续三十余年。
它的特点在于：不依赖患者"自己想开"，而是通过标准化流程，在低阻抗状态下导入干预内容，直接作用于影响睡眠的深层心理结构。
标准化流程，降低临床落地门槛
整套干预体系拥有固定操作框架，不依赖个人沟通天赋，持证医护经过系统实训，即可在执业范围内规范用于临床睡眠障碍协同干预。
身心同步干预，适配反复发作型失眠
该技术不止辅助改善入睡困难，同时针对失眠伴随的负面睡眠认知、焦虑抑郁情绪开展协同疏导，优化长期临床干预效果。
线上理论 + 线下实操结合
线上直播先行开课，系统学习六大核心技术理论；
线下 3 天集中实操，临床模拟演练、真实案例分组研讨、讲师手把手纠正操作，解决医护 “懂理论、不会实操” 的痛点。
近期培训安排
培训地点：北京
线下面授：10月16日~18日
线上直播课：10月10日~14日
培训证书
通过考试认定的学员将获得由中国中医科学院中医药科技合作中心、北京广安中医心理研究院颁发的中医心理师培训合格证书。
*培训证书不能代替执业资格证书
招生对象（满足其一即可）
医师、护士、心理治疗师、心理咨询师等卫生专业技术人员
中医、护理、心理学、教育学等相关专业大专及以上学历人员
正在从事社区卫生、精神卫生、健康管理等相关工作者
培训费用
4980元（包含培训费、证书费），食宿自理。
可识别下方二维码，添加华医助手
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