阿尔特塔承认用“非常规手段”考验阿森纳，防止球员陷入恐慌。阿森纳主教练米克尔·阿尔特塔透露，他在季前备战中采取了一些独特的策略，故意制造不便，以帮助球队为英超卫冕过程中可能遇到的突发情况做好准备。
本赛季至今，阿森纳保持不败，目前在积分榜上位居第二，仅次于曼城。若两队再度成为冠军争夺的主要对手，阿尔特塔希望球员在面对突发情况时能保持冷静。为此，他在季前训练中曾刻意调高更衣室温度、延误安排、打乱用餐时间，并撤去按摩床。这些措施似乎已见成效：阿森纳前往那不勒斯的航班近日曾延误3小时。阿尔特塔表示：“我喜欢这样的挑战。我会尽量在季前赛阶段提前处理这些问题。”
他说：“这样，当这些情况真的发生时，我们已经有过经验，知道如何应对。”阿尔特塔解释道：“比如，晚到球场，突然改变日常安排，要求球员立即去做其他事情。这些事情确实可能发生：可能赶不上飞机，火车可能晚点，路上也可能严重堵车。我不希望球员和工作人员因此慌乱。”
阿尔特塔还提到，球队曾故意推迟用餐和交通安排，改走不同路线，并让更衣室变得更热、更不舒服、更具挑战性，同时减少休息床位。这些看似“刁难”的做法，实则是在可控环境中模拟真实比赛日可能出现的各种意外，让球员在心理和生理上提前适应不适感，从而在真正的压力情境下保持冷静与专注。这并非阿尔特塔首次以非常规方式保持球员的警觉性。此前，他曾安排一队扒手在用餐时“盯上”球员，以提醒他们时刻保持警惕。
上赛季，阿尔特塔还以“火”这一概念激励球队。他在训练基地燃起篝火，鼓励球员写下自己的恐惧，再将纸张投入火中焚烧。这一仪式感强烈的做法，旨在帮助球员直面内心压力，并将焦虑转化为前进的动力。
这些方法在外界看来或许有些极端，但在阿尔特塔的执教理念中，细节与心理韧性始终占据核心位置。他相信，只有在日常中不断制造“不确定”，才能让球队在真正的风暴来临时，依然保持冷静与团结。提前让球员经历各种突发状况，是阿尔特塔帮助球队应对压力的方式之一。
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