古时候，天麻以 “赤箭” 之名载入《神农本草经》，列为上品，云：“赤箭，味辛，温。主杀鬼精物，蛊毒恶气。久服益气力，长阴，肥健，轻身增年。”

延至今日，现代药理学仍在不断发现它的新可能。一株小草，究竟藏着多少身份？

第一重：定风草

天麻最广为人知的名字，叫“定风草”。“风”，是头晕目眩，是血压飙升，是肝阳上亢时的那股“内风”。《本草纲目》称天麻可“主头风、定惊痫”。风定，则人安。

第二重：通络师

风湿痹痛、四肢拘挛、手足不遂，皆因经络不通。天麻祛风通络，能把堵塞的经络一条条疏通。古人用它治“诸风湿痹”，今人用它缓关节之痛、调理肢体麻木。

第三重：安神者

躺下睡不着，睡着了容易醒。失眠的痛苦，天麻懂。现代研究发现，天麻活性成分能直接调节睡眠-觉醒周期，让身体自己找回“该睡就睡”的节奏。

第四重：健脑师

面对记忆力下降、注意力不集中、脑子“不够用”等问题，天麻素对神经系统有很好的保养作用，能够改善学习记忆、保护大脑，预防老年痴呆与帕金森。

第五重：降压手

高血压，现代人的“沉默杀手”。天麻的降血压作用已被现代药理反复验证。它不是猛药，而是温润地、持续地，让血压慢慢回到该有的位置。

第六重：免疫盾

天麻多糖能增强机体免疫力，润物无声地提升身体防御，让免疫力自己“支棱起来”。

第七重：抗氧化卫士

抗衰老，是每个人的终身课题。天麻具有抗氧化作用，能清除自由基、延缓细胞老化，这一特性也与传统记载中 “久服轻身增年” 的养生理念相呼应。

第八重：护心脉

心脏和血管，天麻同样关照。扩张血管、抗凝血、抗血栓、保护心肌细胞，是当之无愧的心脉“清道夫”。

第九重：抗郁者

2025年，贵州中医药大学的研究揭示了天麻抗抑郁的物质基础。它通过调节神经递质，温和地抚平情绪的波澜，让人回归平静。

一株草，九重身份。从定风到安神，从健脑到护心，从通络到免疫。天麻的“本事”，两千年来仍在不断被发现。

9月16日，中国农业电影电视中心一号演播厅，“天麻飘香·京喜相逢”毕节天麻京津冀产销直通嘉年华即将启幕。这株来自乌蒙深山的“多面手”，究竟还有多少不为人知的秘密？

三天后，为你揭晓。

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