秋季如何防蚊？
请查收这份
“防蚊指南”
不少人以为夏天是蚊子的“主场”，秋天一到就能和蚊子说再见。但实际上，秋蚊子不仅没减少，反而因为要为越冬储备能量，叮咬人的“积极性”更高，甚至携带的病菌也更多，让人防不胜防。
想要安心度过秋季
请查收这份“防蚊指南”
01
第一招：清！清！清！
翻盆倒罐：仔细清理房前屋后、阳台、楼顶、庭院等区域的各类闲置容器，如花盆托盘、废弃轮胎、瓶罐等，彻底清除无用积水。
管理水生植物：家养水生植物应每3-5天彻底换水一次，并清洗容器内壁和植物根部。建议改用沙石等方式养护。
疏通沟渠：确保排水沟渠畅通，无积水淤塞。保持环境整洁，消除卫生死角。
02
第二招：防！防！防！
物理隔离：家中安装纱门纱窗，卧室使用蚊帐。
防护穿戴：外出活动时，尽量穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤裸露。
驱蚊产品：在裸露皮肤涂抹经检验合格的驱蚊剂。
避开高峰：伊蚊多在清晨和傍晚活动，此时段尽量减少在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
03
第三招：喷！喷！喷！
目前驱蚊液当中，真正有效的成分包括避蚊胺、派卡瑞丁（又称羟派酯）、驱蚊酯等。盯着这些成分买就对了。
避蚊胺：最常见驱蚊剂，对蚊子、咬蝇、恙螨、跳蚤和蜱等都有效，严重不良反应也非常少见。大多数含避蚊胺的驱虫剂可用于儿童，但不推荐儿童使用含有避蚊胺的防晒霜或其他需要涂抹的产品，因为反复涂抹会导致接触过量避蚊胺。
派卡瑞丁（又称羟派酯）：新兴的广谱驱避剂，对多种昆虫有效，如蚊、蠓、蜱、沙蝇、螨。耐受性比避蚊胺还要好，无味、不黏、不油腻，也不刺激皮肤、不污染织物或降解塑料，对孕妇、儿童更友好，一般10%的派卡瑞丁可达到很好的驱蚊效果。
驱蚊酯：广泛应用的时间较短，但驱蚊效果是被认可的，化学性质稳定，能够在不同气候条件下使用。
使用驱蚊液产品时注意这些事项
使用适量驱蚊剂薄涂在皮肤上，注意不要太多；
防止驱蚊剂与眼、口和生殖器接触；
切口和伤口或发炎、刺激性或湿疹性皮肤上不应使用驱蚊剂；
不要吸入气雾剂，不要在封闭的空间或食物附近喷洒，也不要让其进入眼中；
无需频繁涂抹驱蚊剂；
如果要同时涂抹防晒霜和驱蚊剂，应先涂防晒霜，后涂驱蚊剂。
我们还为广大学生、家长
准备了一份防蚊小贴士~
01
外出防叮咬：物理+化学双重防护
• 穿对衣服：上学尽量穿浅色长袖上衣、长裤（伊蚊偏好深色，浅色更难锁定目标）；
• 涂驱蚊剂：户外活动前（如课间操、体育课），在暴露的胳膊、小腿涂抹含避蚊胺（DEET≥10%）或派卡瑞丁（Picaridin≥10%）的驱蚊液（儿童建议选派卡瑞丁，刺激性更低）；
• 避蚊时段：伊蚊白天活跃（上午7-9点、下午4-6点），课间尽量待在教室或有纱窗的走廊，避免在绿化带、垃圾桶旁逗留。
02
居家防蚊：清理+隔离双管齐下
• 清理积水：每天检查家中花盆、水桶、鱼缸（3天内未换水需换掉），轮胎、瓶罐倒置或密封；
•安装防护：家里装密纹纱窗（网眼≤1.2mm），睡前检查蚊帐是否有破洞；
•灭蚊工具：使用电蚊拍补漏，若蚊虫多，可使用电蚊液、蚊香，或在客厅、卧室喷洒低毒杀虫剂（如氯氟醚菊酯），喷后关窗30分钟再通风。
•及时就医：若出现发热（≥39℃）或关节痛，立即前往医院发热门诊，并告知医生“近期外出史”和“蚊虫叮咬史”。
03
重点人群：更需加强防护
1.孕妇：新陈代谢比正常人多21％，体温也会高0.5~0.7℃，更容易招蚊子。
2.婴幼儿：皮肤嫩，免疫系统未完善，反应更严重。
3.新陈代谢快者：爱运动、体温高、较胖的人更容易被叮咬。
来源丨渝中发布
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