刚入行的时候，我问来访者“有没有使用过情趣用品”，几乎所有人都摇头。

尤其是女性，一听到这个问题，脸都红了，好像是什么见不得人的事。

现在不一样了。每次问，大概有一半以上的人会说：有啊，用过。

男生比较坦然，社会文化对男生用这些东西，包容度本来就高。女生呢，也越来越自然了。不再觉得“用这个就是不正经”，大大方方承认“我在用”。

这是好事。说明女性的欲望，正在被正常化。

但还是有很多人，对情趣用品有误解。

有人觉得，用情趣用品的人，都是“那方面有问题”的。也有人担心，用多了会不会“上瘾”，会不会就不需要真人了。还有一些伴侣，因为对方用情趣用品，觉得自己被“替代”了，吵架的都有。

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我想说，情趣用品是什么？它就是个工具。

跟牙刷、跟杯子、跟手机一样，都是为人服务的工具。它没那么神圣，也没那么可怕。

一个人的时候，它可以帮你了解自己的身体、满足自己的需求。两个人的时候，它也可以成为你们共同的玩具，增加一些新鲜感。

它不是洪水猛兽，也不是什么“替代品”。它只是一个补充。

就像你肚子饿了，可以先吃块饼干垫一垫。但饼干再好吃，也替代不了一顿好好坐下来吃的饭。

我有个来访者，女律师，四十多岁，单身很多年。她刚来的时候，一直因为“无法完成性生活”而自卑，觉得自己不正常。

做了一段时间治疗之后，她开始很自然地跟我聊她的那些玩具。“这是小蓝，这是小紫，这是小黄。”她说的时候，没有羞耻，很坦然。

再后来，她进入了一段新的关系。我在社交媒体上看到她的照片，整个人的状态、气场，跟以前完全不一样了。眼睛里有光，整个人是舒展的。

你看，当一个人能够坦然面对自己的欲望，能够找到适合自己的出口的时候，她整个人的状态，都会不一样。

欲望这件事，你越是压抑它，它越容易以奇怪的方式冒出来。你越是正视它，它越简单——不就是人的一个正常需求吗？跟吃饭、喝水、睡觉，没什么本质区别。

能够体面地满足自己的需求，是一件好事。

没什么好羞耻的。