现年36岁香港男星周志康，凭借选秀综艺《中年好声音4》中“企鹅人”的蒙面舞台圈粉无数，人气大幅攀升。尽管最终止步七强，未能继续冲刺总决赛，但他扎实的唱功、沉稳的表现以及顾家接地气的形象，收获观众广泛认可。近期艺人谭永浩特邀他出镜拍摄访谈短片，周志康难得敞开心扉，细数入行多年的高低起伏，真诚分享自己在演艺圈坚守与迷茫的真实心境。
面对诸多不可控的外界因素，他多次陷入无力与困惑，更首度坦言，从业途中曾无数次萌生退圈念头。谈及行业残酷现状，周志康感慨，自己向来全力以赴、踏实打拼，却常常难以达成预期目标，付出与回报时常不成正比，让人倍感无奈。
他形容演艺工作极具不稳定性，看似常年行程满满、工作不断，实则空档期极易陷入生计焦虑。他笑称自己多次下定决心离开行业，却总会突如其来接到工作邀约，这种拉扯反复上演，让他对演艺圈始终抱持又爱又恨的复杂情绪。
回顾人生与事业低谷，周志康坦言自己虽未陷入彻底黑暗，但确实经历过一段长时间的黯淡瓶颈。历经浮沉后，他也摸索出专属的解压与自愈方式，心态愈发通透：倘若暂时找不到前路的光亮，就主动自我发光，主动寻找能够点燃斗志、支撑自己前行的力量。
成功走出事业阴霾后，周志康近年稳步开拓多元发展路线，不仅参演剧集《爱·回家之三代同糖》，也频繁亮相各类综艺节目，曝光度稳步提升。事业稳步上扬的同时，他的家庭生活更是幸福美满。
不过入行多年他始终缺少唱歌的舞台机会，曾一度感到灰心。2025年底，他以"企鹅人"的蒙面身份参加TVB歌唱真人秀《中年好声音4》，凭一首《Touch》拿下全晚唯一五灯满分，正式揭开身份后人气暴涨，最终获得第8名，时隔17年重新站上歌唱舞台，重拾歌手梦想。2026年他参演TVB新处境剧《爱·回家之三代同糖》，饰演"何妈"一角，造型可爱，深受观众喜爱。
感情生活方面，周志康是圈中公认的顾家好男人。他与妻子卢芷茵于2014年奉女成婚，当时年仅26岁（虚岁），是娱乐圈中少见的早婚男艺人。卢芷茵曾任ViuTV节目《Girls' Talk爱情开箱》主持人，因外形甜美被称作"A货乐瞳"，婚后逐渐淡出幕前专心打理家庭。两人育有两个女儿，大女儿Emma出生于2015年，小女儿Elva出生于2019年。周志康一向对太太体贴入微，不仅将家中经济大权全部交给妻子掌管，还多次公开表示"打理家务辛苦到不得了，所以太太那份'工资'应该高一点"。
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