在《我家那闺女2026》最新一期节目中，陈妍希对谢楠坦言，自己“时时刻刻还是很黏儿子”小星星。她甚至因为拍戏离家而产生强烈的分离焦虑，这番话意外戳中了无数妈妈的心。

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陈妍希在节目中毫不掩饰自己对儿子的依赖。她说，从小到大从未因与任何人分离而哭泣，唯独与儿子分开时，“从前一天开始就好想哭”。她甚至担心杀青回家时，孩子会认不出自己。

她还提到一个让她心里满是落差的画面——一想到儿子步入青少年后，无法再像现在这样睡在同一张床上，她就感到强烈的不舍。她直言：“真正放不下、害怕离别的，反而是妈妈。”

不会把任何事情排在带儿子前面

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陈妍希对陪伴的坚持，在节目里展现得淋漓尽致。她明确表示，工作达不到心中80分的标准就干脆不接，优先留出时间陪孩子。哪怕只有两天假期，她也要飞回北京陪儿子。长时间离家的剧本她会直接推掉，被经纪人调侃是“恋儿脑”。

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这种取舍并非没有代价。她坦言，离婚后独自在北京带娃，既要照顾衣食住行、辅导教育，又要在温柔与立规矩之间艰难平衡。她承认自己“缺一个帮他立规矩的人”，这句话说得平静，但背后是一个单亲妈妈独自托举孩子的全部重量。

妈妈对猫毛过敏，主动拒绝养猫

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陈妍希的全情投入，换来了儿子的贴心回应。小星星知道妈妈对猫毛过敏，主动拒绝了别人送的小猫，说“妈妈最重要”。这个细节在节目播出后迅速登上热搜，不少网友感叹：“一个几岁的孩子能为妈妈的健康放弃自己喜欢的宠物，这种双向奔赴太戳人了。”

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从《那些年，我们一起追的女孩》里的沈佳宜，到如今在综艺里坦然谈论分离焦虑的妈妈，陈妍希在镜头前的形象一直在变。但有一件事没变——她对儿子的在意，从未掩饰过。